目前日期文章:201609 (19)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

福原愛養成之路超艱辛 小時候邊哭邊打球

 

https://www.youtube.com/watch?v=GeBr2GsqX0U

 

台灣桌球好手江宏傑與日本桌球天后福原愛登記結婚,獲得台日網友祝福;而當年扎著丸子頭、拿著橘紅色球拍在球場上的女孩,如今更成為全日本最受歡迎的桌球運動員!被稱為「瓷娃娃」的福原愛,3歲時便已在球場上打滾,儘管每次比賽失利,都哭成淚人兒,但這也代表了她「永不放棄」的精神,更象徵著她有股強大「好勝心」。

被稱為「瓷娃娃」的福原愛,3歲時便已在球場上打滾
被稱為「瓷娃娃」的福原愛,3歲時便已在球場上打滾。(圖/影片截圖)

天資聰穎的福原愛,5歲時已在全國大賽中取得冠軍,當然現在的成就除了來自於天賦之外,也依靠著後天的努力。媽媽千代對年紀小小的福原愛進行了一連串嚴酷的訓練,像是每天連續打1000球,中斷一顆便重頭來過,母親表示「打桌球,就像邊衝刺一百米邊下棋,馬虎不得。」

儘管每次比賽失利,都哭成淚人兒,但這也代表了她「永不放棄」的精神
儘管每次比賽失利,她都哭成淚人兒,但這也代表了她「永不放棄」的精神。 (圖/影片截圖)

這股「愛醬」旋風也不斷在網路上被拿來討論,像是一段福原愛小時候邊打球邊哭的影片更重新被挖出來!影片中可以看到小時候的愛醬有著圓滾滾的大眼睛,但一站上乒乓球桌後,就像變了一個人一樣十分專注;而她邊打球邊哭的樣子更是讓網友都大呼「超萌」!

小小年紀的福原愛每天都得連續打1000球,中斷一顆便重頭來過
小小年紀的福原愛每天都得連續打1000球,中斷一顆便重頭來過。(圖/今日頭條)
如今她與台灣桌球好手江宏傑登記結婚,成為台灣媳婦
如今她與台灣桌球好手江宏傑登記結婚,成為台灣媳婦。(圖/福原愛微博)

文章來源:YouTube/YuuHA130426

大孩子老師 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

經濟/iPhone 7帶來的成長迷思

2016-09-26 01:30 經濟日報 經濟日報社論

近來蘋果手機iPhone 7上市及熱銷,帶動台灣出口由黑翻紅,8月外銷訂單成長8.3%,終結連16月衰退;出口連17黑慘況也於7月中止,已連兩月正成長。秋節過後的台股表現更是強勁,獨家代工iPhone 7處理器的台積電股價氣勢如虹,漲幅創近一年新高,成為推升台股最大動能。台灣出口主力資通訊產業(ICT)遍布蘋果供應鏈,長期來受惠於蘋果新品上市,近年台灣出口低迷不振,iPhone新機上市更成為提振出口及經濟成長的靈丹妙藥。但是,這一味藥其實只是短期興奮劑,台灣經濟要突破困境,必須痛下決心,走出iPhone帶來的成長迷思。

台商代工蘋果產品一直是台灣最典型、也是最重要的出口模式,以iPhone系列手機為例,其零組件主要由台日韓廠供應,日本、韓國供應最貴的顯示器、記憶體晶片、微處理器等,台灣供應如相機鏡頭(大立光)、金屬機殼(可成)、微處理器(台積電)等;最後手機組裝主要由台商大陸工廠(鴻海、和碩)負責。這樣的代工出口模式固然為台灣帶來可觀的出口及企業營收,但隨著全球供應鏈加速調整,代工模式反而成為綁住台灣的沉重包袱,也是台灣經濟每下愈況的根本原因之一。

首先,代工蘋果產品對出口及經濟成長期的激勵作用愈來愈有限,例如2014年8月iPhone 6上市,當年下半年台灣出口就曾受惠而創新高,經濟成長率也大幅上調,但因為全球智慧型手機競爭日益激烈,2015年iPhone 6s銷售不佳,蘋果大砍訂單而導致台灣出口翻黑,連帶經濟成長率大幅下修,慘澹情況延續到今年上半年。

最近iPhone 7銷售較預估為佳,主要是周期性因素及韓國三星8月中旬甫上市的新型手機Note 7起火事故造成外溢效應。事實上,據德國調研機構GFK近日公布數據顯示,iPhone 7首周銷量比前一代iPhone 6s下滑25%,加上最具潛力的中國大陸市場對iPhone熱潮快速消褪,市占率達50%的日本市場又可能面臨官方反壟斷調查,由此研判iPhone 7銷售展望恐怕難以全然樂觀,其激勵台灣出口及經濟成長的續航力可能比iPhone 6更短暫。

其次,就iPhone營收和利潤分配來看,台灣亦處於極不利的地位,負面影響也愈來愈大。雖然打入蘋果供應鏈代表台灣零組件廠生產品質受到肯定,但台商真正賺到的利潤很有限。以iPhone 6為例,據市調機構IHS調查顯示,每支手機代工成本約4至4.5美元,僅售價的千分之6;其他提供零組件的台廠,除台積電微處理器外,皆非高單價產品,在價值鏈上所占比重遠低於日本、韓國廠商;和蘋果高達近七成的利潤相較,更是望塵莫及;台商為蘋果公司代工早已淪為賺辛苦錢的「打工仔」。

這樣的代工出口模式,除了聘僱員工不多、高利潤的台積電等少數公司外,多數代工廠因為利潤有限,無力提高員工薪資,成為台灣平均實質薪資水準不斷倒退的重要原因。而很多代工廠生產基地都在大陸,其創造的就業及出口都不在台灣,在帳面上,我國GDP因海外生產列入三角貿易收入而增加;但實質上,這些所得皆未匯回台灣,以致GDP雖仍保持成長,但國民的實質收入卻不進反退,結構性失業問題愈來愈嚴重,這也是台灣成長的最大迷思。

是以,當iPhone 7帶動出口由黑翻紅之際,新政府非但不該為此鬆口氧,反而應更加警惕、更嚴格檢視台灣ICT產業是否在盡力擺脫「台灣接單、海外生產」「以大陸為工廠」的代工出口模式?新政府要打造以「創新、就業、分配」為核心的經濟發展新模式,如何體現在ICT產業的轉型升級?要擺脫蘋果的奶嘴,「亞洲.矽谷」計畫確能對症下藥嗎?ICT產業的明天,就看政府和企業界有沒有改變的決心,讓未來操之在己,不再只看蘋果的臉色了。

大孩子老師 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

輕熟女靠滑手機 竟然控制住血糖

2016-09-21 16:18 聯合報 記者黃安琪╱即時報導

三軍總醫院新陳代謝科主治醫師呂介華,示範血糖機連結手機APP紀錄血糖值。記者黃安...

三軍總醫院新陳代謝科主治醫師呂介華,示範血糖機連結手機APP紀錄血糖值。記者黃安琪/攝影

 

滑手機使用APP,有助控制血糖!過往糖尿病人每3個月回診時,帶著血糖紙本紀錄供醫師參考,有時還會忘記量血糖,為提高病人血糖控制,三軍總醫院團隊以血糖機監測連結手機APP雲端紀錄,與醫療團隊及時互動,過去一年已替百名糖友控糖。

29歲的楊小姐日前泌尿道細菌感染,導致腎發炎就醫,血糖值飆高後,才發現罹患第一型糖尿病,原本糖化血色素高達14.4%,但自從以APP紀錄血糖,加入雲端專業照護平台後,3個月內糖化血色素降到6.5%,效果良好。

三軍總醫院新陳代謝科主治醫師呂介華說,院內過去一年,對100名剛發病、使用胰島素治療糖尿病人,進行雲端平台連結手機APP進行監測,成果從糖化血色素9%降到7%,約減少了50到60個血糖值,其中更有最高齡72歲的阿公,使用後也穩定控糖。

雖然市面上也有不少類似紀錄血糖的APP,但呂介華說,能與醫療團隊即時互動,是APP的特色,只要透過血糖機上傳紀錄,雲端照護平台的團隊包含醫師、衛教師、營養師和藥劑師會即時互動,當病人間隔一段時間沒量血糖,就會以簡訊提醒,或病人拍下三餐飲食照片,透過LINE就可進行衛教或鼓勵,增加醫療互動次數,而非只有每3個月回診時,病人才有機會與醫師討論病情。

但這項APP的限制,呂介華說,患者需購買指定的血糖機,也必須與醫療團隊合作,控糖效益才能提升;但雲端智慧紀錄與專業醫療的監測,已可免去人工紀錄血糖的不便,甚至減少登載錯誤風險,有時醫療團隊可直接進入資料庫監測數值,患者不必多跑醫院。

 

只要患者血糖值偏高或偏低,就會出現警示提醒。記者黃安琪/攝影

只要患者血糖值偏高或偏低,就會出現警示提醒。記者黃安琪/攝影

大孩子老師 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

她生了6個孩子,全部考上哈佛耶魯,這個媽媽是這樣做的


 2016-04-06 08:53:58

 
全惠星,博士,曾任耶魯大學教授,現任東岩文化研究所理長,被譽為「韓國首席媽媽」,她用自己的方式震撼了世界:她將6個子女全部培養成哈佛大學和耶魯大學的博士。《紐約時報》評論認為:「這個成功的家庭,可與美國歷史上著名的甘迺迪家族相媲美。「

全惠星出生於首爾,梨花女子大學英文系二年級時,以全額獎學金作交換學生去美國留學,在迪克遜大學學習社會學,後進入波士頓大學研究生院,取得社會學博士和人類學博士,曾學習漢語.作品有《有奉獻精神的父母培養大人物》。

她被譽為「韓國首席媽媽」,她用自己的方式震撼了世界:她將6個子女全部培養成哈佛大學和耶魯大學的博士,畢業後,他們分別擔任著名大學的教授、院長和美國白宮衛生部長助理等要職。《紐約時報》評論認為:「這個成功的家庭,可與美國歷史上著名的甘迺迪家族相媲美。」如今,奇蹟的創造者全惠星女士,成為全球媽MD典範。

 
全惠星接受美國哥倫比亞電視台專題採訪時,透露了她獨特的教育理念:「我在研究中國古代文化中受到了啟發,中國有句話『功夫在詩外』,運用到我的教育方法中就是功夫在『學』外。」

先來看看她6個子女的情況:

大女兒慶信,哈佛畢業,麻省理工學院理學博士,現任韓國中央大學化學系教授。

大兒子京柱,畢業於耶魯大學醫學院,曾任麻薩諸塞州衛生和公共服務部部長,現任哈佛大學公共衛生學院副院長。

二兒子東柱,中學獲得美國總統獎;哈佛大學醫學博士和麻省理工學院哲學博士。

三兒子洪柱,哈佛大學學業後,留學英國牛津大學,後回到哈佛大學獲得法學博士學位。之後受到耶魯大學法學院的邀請,成為該學院首位韓裔客席教

授。現任耶魯大學法學院院長。曾出任助理國務卿,主管人權事務。


二女兒慶恩,哈佛大學法學博士學位後,曾任美國哥倫比亞大學法學院副教授,現任耶魯大學法學院臨床法學客席教授。耶魯大學聘請的首位非白人的女性客席教授。

小兒子定柱,哈佛大學社會學系畢業後,在波士頓美術博物館和紐約視覺藝術學院獲得了美術學領域的最高學位——MFA(藝術碩士)。

全惠星是如何讓六個孩子全都考上哈佛耶魯的呢?在接受美國哥倫比亞電視台專題採訪時,金透露了她獨特的教育理念:「我在研究中國古代文化中受到了啟發,中國有句話『功夫在詩外』,運用到我的教育方法中就是功夫在『學』外。」以下是她的七點家教心得。

1

媽媽們要懂得發展自我


自我發展,就是在個人的職業範圍內,最大限度地發揮自己的才華。不管從事什麼職業,媽媽都要盡最大努力去開發自我。要想培養優秀的孩子,就要先提高母親的能力。母親對一個家庭,起著決定性的作用。

對女性來說,事業和家庭就像小鳥的兩隻翅膀,只有力量均衡才能展翅高飛。女性如果不能把自己所處的社會和家庭結合在一起,不能積極愉快地生活,那麼,她的整個家庭,包括丈夫和孩子都會受到影響。

2

絕對不要為孩子犧牲自己


我懷上第一個孩子的時候,心情很焦慮。我日思夜想怎樣做個好父母,怎麼才算好父母,我陷在這樣的焦慮中,不能自拔。後來,我想起了我的父母,回憶起他們對我的教育過程,瞬間,不只是育兒問題,就連人生問題也好像是重新聚焦了一樣,變得清晰明朗起來。

我的父母不是為孩子無條件犧牲的人。他們始終在學習、進步,充實自己的人生,他們的生活態度和世界觀影響到了很多人,也成為孩子們的榜樣。

作為父母,關鍵在於如何能夠成為孩子們的引導者,幫助他們看到未來、走上屬於自己的人生道路。要想成為最好的引導者,父母首先要思考自己的人生目標。為了目標,計劃好自己的人生,日積月累,始終進步,並有能力去幫助和影響他人,方能成為孩子的好榜樣。

3

創造一個隨時隨地讀書的環境


無論在家裡的哪個角落,都有學習的氛圍。這一切都是我先生所營造出來的。不用強求他們去學,孩子們的眼裡只能看到書桌和正在學習的家人,他們就會覺得學習是我們家庭日常生活的一部分。

每天晚上刷完碗之後,我就坐在書桌前學習;哄著孩子們睡覺之後,我也會坐在書桌前繼續學習。看到母親努力學習的樣子,孩子們自然而然將學習當做是生活的一部分,比起說「你學習吧」,更有用的是說「我們學習吧」。

家裡書桌比較多,因此在孩子們學習的時候,如果有朋友來玩,就會坐在一旁的書桌上跟著一起寫作業或者讀書。附近鄰居都說,到了我們家,孩子們就會開始學習,甚至有些父母會在每天下午的時候把不願意學習的孩子們送到我們家裡來呢。

4

感情好的夫妻容易成為榜樣


常常吵架的父母,尤其是常常當著孩子的面吵架的父母,他們孩子的成長肯定會出現問題。

有些人認為我和先生的感情會特別好,或者共同點非常多。但其實,我們與其他夫妻沒有什麼不同。也並不是說我們不吵架,只是一開始我們就很了解對方的長短處,所以,遇到分歧,我們更懂得尊敬和認可,而不是粗暴地拌嘴或大吵大鬧。

儘管我們儘量避免,但爭執還是有的。若被孩子們發現我們在吵嘴,我也會告訴孩子們,要允許差異的存在。當然,在孩子面前,我從來都是為丈夫樹立父親的權威。如果母親不尊重作為父親的丈夫,孩子也不會認可父親的權威,這樣一來,父親的教導就無法站住腳。反之亦然。在妻子成為母親的瞬間,丈夫就要開始樹立妻子的權威。如果丈夫尊重妻子、認可她的權威,孩子們才會尊敬、跟隨母親。如果丈夫無視妻子,孩子們也會無視母親;同樣,如果母親無視丈夫,會使孩子們敵視他們的父親。

你看,教育孩子的過程,也是夫妻相親相愛的過程;而感情好的夫妻,肯定會教育出更成功的孩子。是的,我們都想成為好父母,有了這個共同點,我們的其他問題就很容易溝通和解決。有了這樣的環境,孩子不可能成長不好。

5

打開孩子心靈的方法


我們家每天早上一定要一起吃早餐,早上看到孩子們的表情和氛圍就能大概猜出孩子身上發生的事情了,並且能夠輕易地提出問題。看到比較憂鬱的孩子,母親就能表示關心了。

但是表示關心並不等於直接向他們提出問題。尤其是對於處在青春期的孩子,他們的情緒波動很厲害,叛逆、煩惱、憂鬱……負面情緒一大堆。如果父母不知道問題所在就直接去問,會使孩子反感,追問太多,則只會讓孩子陷入更加混亂的狀態當中。

在跟孩子交流之前,多問問周圍的人,做好準備,這樣一來,也就不用聽孩子們抱怨「媽媽你什麼都不懂,還……」的話了。另外,要注意引入交流的時機,最好不要直接跟孩子說「我們來談談吧」。這種單刀直入的形式,會讓開始交流之前的氛圍變得尷尬又生硬,孩子也很難一下子對你敞開心扉。例如,我就經常利用給孩子們理髮的時間,通過給孩子們理髮、撫摸他們等自然的碰觸,我們的親密感更加強烈。那時自然地問他們我好奇的事情,孩子們便不會排斥。

6

與孩子溝通的訣竅


在交流的時候還有一點要注意,不能給孩子「我是大人,你是小孩,你要聽我的話」之類的暗示,最好表現出相反的態度,讓孩子感覺他是在告訴你一些你不知道的事情,這樣,他會很愉快,也很有成就感。

我聽過很多家長抱怨:孩子一長大,就跟自己有隔閡了,什麼事情都不愛跟自己說,而他跟同學、朋友卻好像無話不談。

遇到這種情況的父母,應該好好反思一下到底是誰的問題。我個人認為,孩子不跟父母溝通,主要是因為他覺得跟父母溝通沒有意義。一來,父母不理解他,總是從自己的角度教育他;二來,父母不能提出建設性或者啟發性的建議。如果跟父母說說心裡話,父母總拿自己的經驗大做文章,聽不進孩子的想法,不尊重孩子的選擇,這樣的話,哪個孩子還願意跟父母談心呢?

好的父母要始終記住兩個詞語:聆聽,建議。所以,我以我的經驗告訴所有的父母,一定要讓自己成長,不斷想辦法提升自己的人生,解決自己人生中的問題。這樣,當孩子需要幫助時,我們才能擔當起一個有意義的角色,而不是陪著孩子一起發愁。

很顯然,孩子都喜歡有力量的父母。

7

孩子主動學習的動力:為了幫助他人


一個人的才華,會讓他整個人看起來熠熠生輝;而只有當他同時擁有了高潔的品格,他的光輝才會散發和蔓延,才會照耀到他人。才華像是蒲公英的花朵,而品格就是微風,風吹過,蒲公英的小傘才會在空中翩翩起舞,飛到四面八方,把種子播下。

品格的魅力每每讓我感到震撼和驚喜,它能讓一個人更努力,更開闊,更柔軟,也更有力量。這一點我也能常常從我的孫兒們身上感受到。

孩子們始終有個目標:自己的學習和努力都是為了幫助那些不幸的人們。一旦這樣的意識在他們內心紮根、生長,慢慢成為一種信念,他們就會獲得無限的力量。他們會全心全意去實現這個目標,而為了實現目標,他們會努力增長自己的體力和才華,使自己變得強大起來,就像他們的父母——我的六個子女——一樣。

所以,每當有人問我有什麼特別的教育方式時,我都會這麼說:「不要只培養孩子的才華,更要注重培養他的品格,讓他成為喜歡幫助別人的人。」

我希望年輕的父母們都能牢記這一點,這就是即使你不督促,孩子也會自發學習的秘訣,也是培養被人們所喜愛和尊重的大人物的秘訣。

節選自《有奉獻精神的父母培養大人物》,作者/全惠星,譯者/邵娟。圖片選自網絡。

點擊下方「閱讀原文」,購買超級媽媽系列作品

大孩子老師 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

讓水泥「呼吸」 6都熱島變綠島

2016-09-17 00:19 聯合報 記者徐葳倫、鄭朝陽/專題報導

在建築物裡種樹的「垂直綠化」漸成趨勢,綠屋頂暨立體綠化協會理事長李有田說,種樹是邁向「碳中和」城市、挑戰不升溫攝氏一點五度C的有效手段,但政府鼓勵推行,還有改善空間。

環保署去年宣布,台灣到二○三○年的自主減碳量要比二○○五年減兩成,也就是目前排放量的一半。李有田認為這是艱鉅任務,除從產業面下手,從新加坡等經驗發現,種樹是減碳利器,包含建築的屋頂、陽台等垂直綠化。

「種樹是碳中和的好方法,」李有田舉例,有「花園城市」美稱的新加坡,這些年體認到減碳的重要,從都更、改建力求碳中和,也就是蓋房子過程和日後使用的排碳,盡可能都自我抵銷,因此要求這類建案的綠覆率須達百分之百,亦即基地面積是一百坪,就需要綠化一百坪,包含基地、屋頂、露台、外牆,這也是最典型的政府介入,成功打造國家綠化形象。

日本中大型開發案都要經過都市設計審查,要求提高綠覆率。英國也修訂綠建築法令,朝碳中和邁進,德國柏林綠屋頂已達百分之六。

李有田說,到新加坡參觀,常讚歎建築物「鋪天蓋地」的綠化成果,當屋頂、地面、陽台這些水泥地、柏油路都鋪上綠意,就可解決熱島效應、少用冷氣。台灣六都不透水鋪面比率偏高,若讓透水或綠化面積達七成,「熱島效應就轉為綠島效應」。

他指出,一棵樹冠廿五平方公尺的喬木,終其一生可以固定兩千公斤二氧化碳,多種樹除能減碳,以當前每公斤至少一元的碳價計算,當碳交易健全時,也能創造可觀的碳匯。

反觀台灣,李有田認為低碳建築、碳中和觀念尚在萌芽期,例如台南市政府規定樓地板面積五千平方公尺以上的公共建築,必須取得鑽石級以上的綠建築標章認證;因應減碳需求,應把門檻降低至三千平方公尺。

「政策應該引導,給予合理誘因。」威京集團主席特助沈輝庭以興建中的「陶朱隱園」為例,業者率先打造陽台森林,除了用掉法規容許百分之五到十不計容積的陽台空間,還「自掏腰包」加大陽台的種樹空間,這些成本全由業者吸收。

他認為,打造更多垂直森林的建築,政府可以考慮釋出多一點綠化獎勵誘因,例如放寬可種樹的陽台深度和免計容積比率,由於陽台不登記產權,沒有圖利業者的疑慮,擔心違規使用,也能透過查核和罰則管制,如此才能讓水泥建築加速綠化。

大孩子老師 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

單位面積吸碳量 這棟綠樓是大安森林公園2.92倍

2016-09-17 00:19 聯合報 記者葉建宏、鄭朝陽/專題報導

北市信義區的「陶朱隱園」大樓完工後局部種樹示意圖。 圖/威京總部集團提供

北市信義區的「陶朱隱園」大樓完工後局部種樹示意圖。 圖/威京總部集團提供

 

坐落北市信義區的「陶朱隱園」大坪數住宅建案,與其說她是豪宅,不如說是高標準的抗暖化綠建築先鋒,催生更多垂直森林建築。

陶朱隱園業主是威京總部集團,建案名稱取自春秋末年別名「陶朱公」的政治、經濟學家范蠡。

威京總部集團主席特助沈輝庭說,范蠡的年代經歷飢荒,三度散財濟貧;如今人類最大的災難就是地球暖化,集團決定把亞太會館舊址這塊菁華地,打造具吸碳效果的垂直森林建築,扮演抗暖化建築的領頭羊。

因為地段稀有,房價昂貴已是必然。沈輝庭說,從永續的角度看,陶朱隱園用一般建築三倍的建造成本,打造高耐震性、建築壽命更長的傳世建築,相對比較環保。也因此,此案定調「慢工出細活」,工期長達六年,螺旋建築造型挑戰力學結構,施工難度也超越台北一○一。

陶朱隱園最吸睛的,除選中年輕法國建築師Vincent Callebaut「城市之樹」的螺旋建築造型,陽台結合大露台用來種植六到七棵三公尺以上的喬木,合計地面和垂直綠化的喬灌木超過兩萬三千棵,綠覆率百分之兩百四十六,約法規的五倍,單位面積吸碳量是大安森林公園的二點九二倍,最教人津津樂道。

陶朱隱園共四十戶,除了用隔熱、導熱科技降低室內空調耗能,一戶產權二九○坪,就挪出五十坪陽台、露台種樹,讓住戶回到家緩和視覺及身心疲勞,整棟大樓立體化的綠意,不僅為都市景觀加分,對市民也有視覺和精神安定效果,固碳的環境效益更不在話下。

陶朱隱園預計十一月上梁,還沒完工,整體設計已取得國內黃金級綠建築標章候選證書和第一個低碳建築認證,也拿到美國綠建築LEED黃金級認證。

「垂直森林絕對是未來趨勢。」沈輝庭認為,垂直森林建築剛在國際間萌芽,但自古就有巴比倫空中花園等高樓森林和樹林中的樹屋,近來流行居家園藝,顯見人心對自然的渴慕。

大孩子老師 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

陽台植樹原則 適地適種

2016-09-17 00:19 聯合報 記者葉建宏、鄭朝陽/專題報導

陽台種樹過7關 圖/聯合報提供

陽台種樹過7關 圖/聯合報提供

 

在陽台種三、四公尺高的大樹一直被認為是天方夜譚,但拜科技之賜,新竹縣竹北市的「若山」系列集合住宅做到了。她為台灣及亞洲寫下第一棟在高空陽台種大樹的紀錄。

在「風城」新竹的空中種樹,首先要考慮抗風性。承做這項園藝工程的樹花園公司總經理陳鴻楷指出,當初和建築團隊先建立「適地適種」原則,接著綜合考量能抗風、有落葉、發芽等四季變化的樹種,最後由新竹原生樹種「九芎」和櫸木脫穎而出。

陳鴻楷說,傳統作法會用木頭支撐樹,但此舉會干擾陽台動線、削減活動空間。因此種樹時,會用土球包覆樹的根系,利用隱藏式的「盤地式支架」作為土球固定器,讓根系牢牢抓地,不僅有穩固作用,當樹幹、樹冠隨風搖曳,還有助根系茁壯。

去年中颱蘇迪勒過境,各地紛傳大量路樹傾倒成災,但若餘山的樹安然無恙,住戶嘖嘖稱奇,也讓外界熱議。陳鴻楷說,平時很注重樹冠定期修剪,適當修剪可增加四成的透風率,也是樹木遇強風不倒祕訣。

顧好樹頭外,從土壤、排水、防水到病蟲害管理都是學問。陳鴻楷以土壤為例,拿地面的土壤到陽台種樹,容易孳生雜草,含泥水容易阻塞排水管,還要考慮根系的養分攝取和透氣性,如何拿捏土壤有機質、輕質土壤的配比等,影響樹木生長好壞及建築防水、排水的成敗。

「最大挑戰是樹木修剪及病蟲害管理。」陳鴻楷說,若餘山的樹木完全不靠農藥驅蟲,曾遭「蚜蟲」襲擊,逼退所有瓢蟲,最後靠增補蚜蟲的天敵「草蛉」才化解危機。

大孩子老師 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

高空種樹 整棟樓都是我家森林

2016-09-17 00:19 聯合報 記者葉建宏、鄭朝陽/專題報導

竹北綠建築利用陽台錯層設計,三樓種樹給四樓住戶欣賞綠意。 記者鄭朝陽/攝影

竹北綠建築利用陽台錯層設計,三樓種樹給四樓住戶欣賞綠意。 記者鄭朝陽/攝影

 

把自然帶回都市,把人帶回自然。廿層樓高的「若山」系列集合住宅首部曲「若餘山」,坐落新竹縣竹北市光明六路上,從每戶陽台探出頭的樹冠,把整棟建築妝點得綠意盎然,遠望彷彿是都市裡的一座山,成為亞洲第一棟在高空陽台種樹的民間建築。

房地產界用「森林系住宅」形容若餘山,乍看建築外觀,目光都會被吸引,走進社區大門,退縮卅公尺種植櫸木林,連接二樓的梅樹林,再銜接各樓錯層陽台的大樹,形成這座「垂直森林」,用意就是讓住戶回家時,彷彿漫步在山林中。

氣候變遷 思考人與土地

開發商半畝塘團隊負責人江文淵是建築師,愛好園藝,一直想蓋種滿樹的建築。他說氣候變遷、熱島效應,讓人類重新思考建築與土地關係,「房子蓋起來,樹不該消失」。

他決定在三樓以上、迎風面以外的東側 、西側和南側陽台種樹,把都市逐漸消失的綠找回來,建立自然生態與人類和諧共好的居住環境。

住戶讚嘆 螢火蟲道晚安

坐在其中一間保留戶陽台,輕風搖曳著九芎的枝葉,遠眺周邊無限寬廣的景致,心自然沉靜下來。走進落地窗的客廳,樓下住戶的九芎枝頭上,幾隻鳥兒上下跳躍著;住戶說,白天聽鳥語,晚上偶有螢火蟲來道晚安,「回家就不想出門了」。

「看四季的變化最有意思了。」住戶描繪樹木春天發新芽、夏季長新葉、秋冬落葉,搭配四時不同的生態,「住在這裡很有時間感,美得像首詩。」

種回綠樹 把氧氣還都市

半畝塘環境整合研發長顏偉純說,九芎、櫸木會隨季節落葉,為建築更換表情,夏季枝繁葉茂時,這層「綠皮層」可阻擋陽光直射;冬季落葉時邀請陽光進屋,都有助減碳。

顏偉純表示,一般建築的外皮都是水泥,只會反射日照的熱、排碳;若餘山的外表是一大片樹的皮層,不斷吸收大氣的熱與二氧化碳,轉化為氧氣還給都市,成為清涼有氧的都市小綠島,「如果愈來愈多大樓願意把樹種回來,都市會更美好」。

設計理念 「彷彿一座山」

「減碳是附加價值,我們想蓋的是一處心靈安住的居所。」顏偉純和半畝塘這群建築人想的始終不是奇特的建築形式,而是設法安頓住戶身心,目前找到的答案是:人要靜下來,「自然」是不可或缺的元素。

自然能幫助心靈安住,是促成半畝塘把建築變成「彷彿一座山」的設計理念。顏偉純說,除了種樹,住戶想種可食植物也行;重點是開發一處基地,既然無法掌握原有的生態,至少要盡力創造微生態環境,爭取「把自然帶回都市,把人帶回自然」的可能,讓這些「綠」建築串成都市的翡翠項鍊和生態跳島。

成本不低 維護也是學問

除了種樹綠化,若餘山講究建材的碳足跡,像外牆不貼二丁掛等外磚,同時努力減廢,把建材剩料移作下一建案再利用。

半畝塘團隊首開在房子裡種樹先河,除先期投資成本不低,這些綠資源的維護管理也是一門不輕鬆的功課。目前樹木維護委託園藝廠商為住戶代管,兩個月繳一期數千元的管理費,慢慢「技轉」給住戶。

公開技術 盼望同業跟進

半畝塘團隊克服無數困難成功打造若餘山,因為稀有,叫好也叫座,房價扶搖直上。半畝塘一開始不藏私,公開技術讓同業共修,盼創造環境共好,但多數同業都回以「等你們種(樹)成功再說」,暗地裡被譏是一群傻瓜,如今跟隨者愈來愈多。

接下來,半畝塘要推出「合山」、「蒔山」等新作,在「建築裡種樹」玩更多創意,除了讓住戶在三合院型態的空間採果釀造,還有結合植栽的「草木之梯」,從地面散步到天空,體驗藍染樂趣,把綠融入生活。

大孩子老師 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

考五C孩子 跟五A一樣優異

2016-06-04 02:29 聯合報 陳啟濃/國中校長(投縣水里)

電話那端傳來記者的問候聲:「校長,學校幾名學生考五A?」每年會考成績通知後,許多人都跟記者關心的內容一樣。我的第一眼,是找幾個學生拿五C。當發現考五個C的學生,年年變少,就覺得很欣慰。

再來仔細算一下,大概多少比例的學生拿五B以上成績,有超過一半學生,才放下心來。

幾個考五C的學生,大都是體育校隊,他們已透過體育班甄試,錄取國立高中體育班。也有幾個,辛苦練習,獲得技藝證照,或參加技藝競賽,得到名次。

我們不該讓多元發展、適性教育只成為口號。不管學術傾向的會考成績優秀,或是通過辛苦訓練的體育績優,甚至是技藝表現的優異,學生都是經過努力付出,才得到成果。

在我看來,考五A的學生,和體育績優、技藝優秀的五C學生,都該給予同樣的肯定。因為「天生我材必有用」,多元的智慧成就多元的表現,教育的過程,重點在培養學生願意努力的價值與態度。

大孩子老師 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

經濟/產油國又喊「狼來了」!

2016-09-13 02:48 經濟日報 經濟日報社論

國際油價今年初一度跌到每桶27美元的超低價,石油輸出國家組織(OPEC)及俄羅斯等產油國打出「凍產牌」,使油價急升到每桶50美元以上。7月底油價又跌到40美元左右,產油國顯然食髓知味,又宣布將於9月底召開「凍產」會議,而油價竟然又回升到50美元上下。產油國能否達成「凍產」協議?「凍產」對油價有何影響?國際油價中、長期展望又如何?由於台灣是國際油價的「接受者(price taker)」,有必要讓國內業界及投資人對此有更清晰的認識。

先談「凍產」。產油國年初時的「凍產」招數能夠奏效,根本原因是油價已經跌到不符生產成本的水平,使美國頁岩石油業者不得不關井減產。另一方面,加拿大產油區發生森林大火,奈及利亞與利比亞內戰升高,使供給量大幅減少等突發事件,又碰到需求旺季,才使油價強彈。產油國見到油價回升,「凍產」談判立即破局,「假凍產、真抬價」的企圖昭然若揭。

這回油國雖重彈「凍產」老調,但客觀條件卻今非昔比。以目前每桶40-50美元的油價,至少能促使美國部分頁岩油井恢復生產;加拿大野火已經撲滅,奈及利亞反抗軍也表達停火意願,暫時性利多轉為利空,而需求又進入淡季。因此這次「凍產」只對油價產生每桶10美元的推升動能,之後又告回檔。

至於9月底產油國舉行的非正式會談,達成「凍產」協議的條件比上次稍好。原因是沙烏地阿拉伯目前的日產量又比當時增加約50萬桶,俄羅斯產量也逼近歷史高點,伊拉克、科威特也都增產,且各國已接近產量上限,此時「凍產」損失不大。何況高喊「凍產」的目的,其實是希望既能不減產,又能拉升油價,何樂而不為?

然而真正值得關切的是「凍產」協議的實質效果。要達成協議,勢必得同意伊朗、奈及利亞與利比亞等非增產不可的國家獲得「例外」待遇;否則將使全球原油在未來半年到一年間每天再增加供應200萬桶,加上沙、俄等國的高產量,及產油國可能不遵守協議,結果反而將使全球油市持續供過於求。而且油價若當真因「凍產」而上揚,美國頁岩石油又將增產,因此對油價的激勵只是曇花一現。

另外,9月會談最可能的結果,仍然是各國只表示將合作穩定油價,卻對各國產量不做任何約束,如此勢必對油價造成下壓;而且產油國一再光喊「狼來了」,只會使「報酬遞減」,信譽再受重創,未來將更難拉抬油價。

其實「凍產」與否,只能影響短期油價走勢;真正決定中長期油價的關鍵因素,已經從「產量頂峰」轉為「需求頂峰」。以往產油國與石油業都是依據「未來產量難以因應需求」此一「產量頂峰」的理念來營運,因而使油價在2011-14年間始終維持在每桶100美元以上。但隨著美國頁岩石油大量增產,及非洲、拉美陸續發現石油礦藏,「產量頂峰」已經動搖,這也是油價從2014年中起重挫的根本原因。

油價的更大利空,則是全球達到石油「需求頂峰」的概念逐漸獲得認同。除了全球經濟成長遲緩影響需求之外,全球氣候協定受到國際重視,太陽能、風力及天然氣使用增加,汽車電池成本持續下降,都市化使共乘及大眾運輸更為普及,與節能科技的進步等,都將使石油消費減少。已有多項研究預測,到2040年時全球平均每天的石油需求量將大幅下降到7,500萬桶,遠低於目前的9,500萬桶。在供、需情勢丕變下,中長期油價並不樂觀。

其實沙烏地、俄羅斯等產油國都已體認到未來可能面臨石油賣不出去的威脅,而採取「先產,先贏」的基本策略;「減產」已絕不可能,「凍產」也只是拉抬的虛招。認清國際油市的基本格局,便不會因為油價的短期波動而備感困擾。

 

國際油價太陽能

大孩子老師 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

上任後將善用VR 唐鳳:政府應具備建立共識的能力

2016-09-09 19:00 聯合報 記者馮靖惠╱即時報導

將接任數位政委的唐鳳。 圖/親子天下提供

將接任數位政委的唐鳳。 圖/親子天下提供

 

將接任數位政委的唐鳳,今天下午以「從奇點到眾點」為題,發表了一篇網誌,討論「VR」(虛擬實境)。唐鳳寫道,VR解消「以貌取人」與「以人廢言」帶來的問題,台灣做為VR設備的創製基地,以及數位內容的創造者,政府官員及相關部門,應該善用民間的貢獻。「這原本就是我近年來的研究主題,在10月上任成為數位政委之後,更是責無旁貸。」

唐鳳表示,在上個世紀,身為國家的領導者、政府官員與公務人員,有沒有足夠的「判斷力」與「專業能力」,是最重要的評價因素。但在今天,「建立共識的能力」,或許也同樣重要。這個能力的關鍵,不在於面對問題時「知道該怎麼做一定最好」,而是理解大家認為哪些問題是重要的,並且在眾人提出的事實、感受中,找出讓社會能夠相互理解、願意接受的解決方法。

唐鳳指出,與過去閱讀會議簡報,一起坐著開會、進行討論與決策的模式相比,VR情境有許多特性,能讓參與者獲得更直接的資訊交流與情感連結,她分為6個面向討論。

以下是唐鳳全文:

 

1. 空間維度上的突破

首先,傳統的開會方式,雖然是面對面溝通,但能夠運用的題材大多僅限於文字,照片與影像,都是二維樣態。然而,討論的主題卻往往是多面向的。這中間的差距,很容易讓彼此的理解出現落差。

舉例來說,如果今天的討論主題是一座社區公園,就目前一般的做法,討論的基礎可能是只有建築師看得懂的平面設計圖,也可能是幾張模擬示意簡報。除非參與者具有很強的空間感,否則難以比較各種方案的優劣。

因此,致力於「參與式規劃」的朋友們開發了許多方法,例如模型組合、現場放樣、集體創作、電子決策劇場,都是重要的傾聽方式。運用VR輔助這些流程的進行,不僅可以大幅節省成本、增加參與感,甚至連年紀很小的參與者,都可以提出符合使用需求的建議,也能讓討論者對主題的理解「具體化」,聚焦在共同的想像上。

2. 時間尺度上的突破

其次,傳統討論雖然可以錄音或錄影,但呈現的方式,還是只有單一的聲音檔,或是二維的影像重播。VR場域則可以用三維的方式,一次次存取不同的視角。

也就是說,VR能夠讓無法在「第一時間」到場的參與者,透過日後的「再進入」,產生身歷其境的感受、延長討論過程的感染力,讓更多的人進入相同的情境,進而有效形成共感。

3. 解除距離的限制

VR可以為參與者省去前往實際地點的交通成本。虛擬空間的特性,不只能避免實體空間太小、太大等運用上的障礙,更可以同時兼顧縱觀全球的視角,以及體驗在地的文化脈絡。

上述效果,只是VR在空間重組上的短期效益。長遠來看,VR的運用也會改變實體空間的配置。當越來越多重要的政府會議運用VR進行,每次實際討論的主題區域,就可以動態形成當下的「政治中心」,而不是以往固定的中心、邊陲角色。

目前這方面的資通訊技術仍然處於萌芽階段,改變的過程也會需要數十年的持續對話、調適,但仍是一個值得觀察的後續發展。

4. 平等的聆聽空間

在VR場域裡,參與者都是以虛擬、但基本上一致的方式呈現,因此在彼此互動時,就可以減少因為性別、膚色、年齡等因素所造成的權力不對等。如此一來,引導者更能將參與者的注意力,集中在聆聽不同意見的「多元性」,而不是放大某些意見的「代表性」。

簡單來說,就是在保留數十萬年來面對面溝通、累積人際感受的前提下,解消「以貌取人」與「以人廢言」帶來的問題。

5. 推廣產業發展

VR雖然是虛擬場域,但也有很實際的一面:在智慧型手機之後,VR被廣泛視為現階段應用科技突破的重點之一。

台灣做為VR設備的創製基地,以及數位內容的創造者,政府官員及相關部門,應該善用民間的貢獻。

這原本就是我近年來的研究主題,在十月上任成為數位政委之後,更是責無旁貸。

6. 嶄新的全球互動模式

最後,VR提供的「綜觀效應」,讓我們能跨越國界,從社會整體,乃至於全球的視角來看每個政策、每次行動的影響,這不但建立人與人互動的新場域,也同時創造出嶄新的協作模式。

傳統的國際場合,有嚴謹的組成與互動規則,但VR卻能提供更多開放與平等交流的機會,為我們與世界各地的互動,找出突破既有障礙的路徑。

大孩子老師 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

盛治仁/履歷表與追悼文

2016-09-03 04:28 聯合報 盛治仁(雲品國際董事長)

最近拜讀了「品格」這本書,深受啟發。乍看書名會以為這是一本在說教的老生常談,要讀者重視品格的養成,細讀之後才瞭解作者的用心,在於喚醒每個人內心既存的衝突價值觀,成為更好的自己。

作者引述「孤獨的信仰之人」一書中指出,人都有兩種天性,亞當一號追求世俗定義的成就,得到的是令人稱羨的履歷表。亞當二號重視的是內在自我的道德價值,成就的是令人感動的追悼文。履歷表是給所有人看的,可以炫麗奪目,但實際上別人並不在乎。追悼文只有家人親友關心,但才是真正重要的。

亞當一號要成功,靠的是贏過對手;亞當二號要成功,靠的則是勝過自己。亞當一號的慾望永無止境,沒有真正滿足喜樂的一天;亞當二號不追求短期的快樂,但希望得到出於道德觀的終極喜悅。

書中介紹許多位典範人物,不管是種族、性別、宗教和職業都不一樣,也絕非完人。他們雖然都有不錯的世俗成就,但是最被記得的是為人處世之道和生活態度。看到他們的故事,其實都跟你我一樣,必須在自己的缺陷中面對每一天工作和生活的各種挑戰,人生也都經歷高低起伏。不同的是,他們都選擇了良善和謙遜作為行止的出發點。

當我在閱讀時,深深感覺到如果誠實面對自己缺陷的話,作者所提醒不要犯的錯誤,自己幾乎都犯全了。每天花最多時間心力努力追求的,就是職場生涯的成功和世俗的肯定。謙遜經常被遺忘,反而越來越重視自我行銷和廣告,在自我克制和自我吹噓的每日爭戰裡,越來越忘記克制的重要性。簡單地說,心中的亞當一號,大大宰制了亞當二號,真的需要在優先順序上重新調整。

當一個人開始不謙遜的時候,在與人的相處和互動上,別人就會敬而遠之,自己也會因為自滿而停止成長。更重要的是,一個以自我為中心的人,價值觀和追求的目標,都會是膚淺和虛榮的。能夠把自己放在後面,為更大的目標和更深遠的價值努力,將造福他人和社會作為終極目標,才能長時間地養成對於價值的堅持和品格的追求。

這也讓我想起TOMS鞋子的啟發,為這本書作了一個很好的註解。這家以買一雙鞋、送一雙給需要的人的經營模式,出發點就是在幫助貧困地區穿不起鞋子的窮人。不管是買鞋的人或是在TOMS公司工作的人,因為不是把自己放在首位,反而在交易過程中能夠看到一般為自己買雙鞋所看不到的熱情和喜悅。更重要的是,這種喜悅和滿足還能夠持續,並且對他人及社會發出正面的能量。

這些調整,知易行難,閱讀完當下的感動很容易在現實生活中被遺忘,就算想要作改變,包括筆者在內的多數人也無法單靠自己的力量完成,而必須靠宗教導引、標竿人物激勵、或是親友的協助。但願我們的社會和個人,都能夠在履歷表和追悼文的內容上,找到最能帶給自己真心喜悅和平靜的內在平衡。(作者為雲品國際董事長)

大孩子老師 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

FB創辦人:成功創業者有這三個共同特質

2016-09-05 23:14 經濟日報 記者劉雲╱即時報導

CNBC網站報導,臉書創辦人查克柏格(Mark Zuckerberg)上周在羅馬一場現場問答中被觀眾問及,頂尖創業者具有哪三個共同特質。

他說,首先也是最重要的,成功創業者具有明確眼光。他們清楚地看到想要解決的具體問題。查克柏格說:「如果你想做偉大的事,你應該專注於你想對這世界,到底做怎樣的改變。我見過太多創業者,想要開一家新公司,但沒有真正了解他們想做的到底是什麼。對我來說,那似乎是退步。」

其次,成功創業者讓自己周遭都是成功與積極的人。他表示:「沒人能獨立完成,當你去看世界上的多數大事,都不是由一人獨力完成,因此你需要建立團隊。」

他強調:「你需要那些在技能上互補的人;不論你多有才幹,就是有些事情你做不了。」

最後,成功創業者都是堅持不懈的。他說:「不會事事如你所願;大家談著一夜成名,但實際上並非如此。」

能出類拔萃的人,都堅定不放棄,雖然他們在過程中面臨無可避免的試煉與磨難。

查克柏格總結指出:「世界上的大事,通常是由那些相信自己負有使命的人完成,而非打造一家公司。他們透過團隊合作,而非單打獨鬥,以及堅決不放棄。」

創業羅馬Zuckerberg

大孩子老師 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

月薪5萬 為何仍會變「下流老人」?

「下流老人」是日本去年出現的新名詞,日本社會學者藤田孝典新書「下流老人」近日引進台灣。

即使年輕時身為年薪5萬以上的中產階級,晚年也可能成為「又窮又老又孤獨」的「下流老人」。

月薪台幣5萬以上的中產階級,20、30年後也可能淪為「下流老人」?這不是危言聳聽,而是社會現實。去年轟動日本社會的話題作「下流老人」,中文版最近由如果出版社引進台灣。「下流老人」指的是:

無法正常度日、被迫過「下流(中下階層)」貧困生活的高齡者。

此一名詞由一直在援助高齡者第一線工作的社會學家藤田孝典創造。他累積多年觀察寫成的「下流老人」去年出版,暢銷逾20萬冊。聯合報日前獨家報導「蝸居老人」專題,證明「下流老人」現象在台灣同樣存在。

日本話題作品「下流老人」中文版書封。圖/如果出版提供

日社會忽視 恐現「1億人老後崩壞」

藤田親眼目睹的日本「下流老人」,一天只能吃一頓飯、拿廉價小菜到收銀檯排隊。他們付不出醫藥費,只能在家中服用成藥;無人照顧,一個人孤獨邁向死亡。

這些只是冰山一角。藤田在書中感慨,太少人理解「下流老人」的實際狀況與背景,也少有社福政策提供具體支援。「也許因為太恐怖了,所以大家下意識移開視線。」他估計,日本現在的「下流老人」約6到700萬人,若不提出有效政策,未來可能出現「1億人的老後崩壞」。

聯合報日前獨家報導「蝸居老人」專題,證明「下流老人」現象在台灣同樣存在。圖/報系資料照

啃老族、少子化 老後難與子女生活

藤田指出,隨啃老族、少子化的崛起,人們已慢慢失去「老後和子女一起生活」的選項;就算有孩子,子女可能連自己都養不起。

藤田指出,許多他協助過的「下流老人」,年輕時都是年薪400萬日幣(約120萬台幣)以上的中產階級。換算成台灣薪資水平,月薪5萬台幣以上。

藤田警告,即使你的年收入達平均水準,邁入熟齡期(55歲以上)後只要發生下列狀況,中產階級便會淪陷為「下流老人」。

淪為下流老人的危機

1.生場需要高額醫藥費的大病

2.無法住進高齡者看護設施

3.孩子是啃老族

4.熟年離婚

5.罹患失智症身邊卻沒有可依賴的親友

儲蓄人際關係 不怕老後貧窮

如何不落入「老後貧窮」?藤田孝典建議現代人要有「儲蓄」觀念。這種儲蓄分成物質和精神,不只儲蓄金錢,更要儲蓄人際關係。

人際關係的「貧窮」,往往比物質的貧窮更容易讓人淪為「下流老人」。

隨科技發達、人類壽命增加,藤田建議現代人必須早一點進行家庭經濟管理,和保險公司或理財顧問商量,模擬老後的收入和支出。

然而,要讓老後生活富足,不能只靠金錢或物質。頻繁與親友連繫、積極參與社區活動、與朋友相互扶持,都可以避免跌入「下流老人」的深淵。藤田指出,在高齡期,如果可以在陷入孤立之前和更多人建立相互支援的關係,就算生活陷入窮困,也不會那麼痛苦。

台北的蝸居老人,就證明「下流老人」現象在台灣存在。圖/報系資料照

55歲開始 必須重視配偶、親友關係

藤田發現,同樣為貧窮所苦,有人過得很幸福,也有人過得悲慘,差異在於「人際關係的貧富差距」。他指出,55歲以前的人,生活以工作為中心。但從55歲開始,必須重視配偶、子女、家人和朋友等人際關係。銀髮族必須改變價值觀,「將生活重心從經濟轉為人際之間的連結。」如此可建立起拯救自己的安全網絡,並擁有分享樂趣和生活意義的夥伴,讓自己不會陷入孤立。

 

此外,藤田鼓勵民眾,多參加非營利組織或市民活動,強化人際關係的安全網絡。他指出,許多高齡者是變貧窮後才來找他求助,如果可在變貧窮之前就參與市民活動或非營利組織,便可早點透過夥伴或關係得到援助。

關懷老後生活 切莫演變成兩代窮

「下流老人是社會造成的」。藤田孝典認為,中產階級淪為下流老人,不只是高齡者本人或其家人的錯,更是整個社會的結構性問題。

我們必須應該要擺脫這種自虐的貧窮觀,尋找社會性的解決策略。

台日兩地社會狀況不同。如果出版社找來弘道基金會執行長林依瑩、台北仁濟院社會服務室主任陳穎叡等專家學者,針對台灣的「下流老人」現象對談。

 

與會者認為,拓展社區支援據點、活化老人生產力、建立社會支持系統與世代理解,可遏止這波老年貧窮危機。

 

陳穎叡發現,過去急難救助的個案經常是低收入戶,最近愈來愈多是一般收入的家庭來申請。許多個案是高齡者4、50歲的子女生病罹癌,照顧的責任落到7、80歲長輩身上。當子女無法繼續工作,長輩通常會拿出積蓄協助子女的醫療開銷,導致自身陷入老後貧窮,甚至演變為「兩代貧窮」的現象。

 

林依瑩指出,台灣必須要在10年內做好高齡社會的社會支持系統,全力發展「社區互助關懷據點」。為此,這10年內的兩次村里長選舉,「我們必須緊盯候選人對老人關懷的投入程度,這關係著每個人老後的生活。」

聯合報/陳宛茜 報導
聯合報/柯永輝、翁海玲、陳怡蒨 製作
主圖/報系資料照

大孩子老師 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

不論幾歲 現在就開始 你的退休進行式

2016-08-25 11:51

【文╱滕淑芬】

 

 

想退休與何時可以退休,一直是許多人處於理想與現實之間的拉扯。

隨著台灣人口快速老化,使得退休這個議題,三不五時就會被搬上檯面。偏偏又碰到全球多年的景氣停滯,退休金如何籌足、國家財政是否能夠支應給付,立刻成為新挑戰,導致喊了多年的台灣年金改革,這回不再像是「狼來了」,而是步步進逼。

「不分族群、不分身分、所有人,包含已領(年金)者,都會被改到!」推動年金改革的行政院政務委員林萬億接受《遠見》訪問時,如此形容。

如何讓退休金不變薄?正是這本專刊的核心關懷。首先,不論您是軍公教或勞保給付的受保人,都必須了解,退休不可能單靠政府。因為政府可能破產或修改現有的退休保障制度,甚至推翻信賴原則,屆時將無人可靠。

不少經濟學家早已警示,全球經濟將進入冰凍停滯期,未來一代想好好退休,必須及早準備。即使現在是收入不錯的中產階級,若老後生了一場需要高額醫療費的大病,也可能淪為又窮又孤獨的「下流老人」。

 

 

退休規劃調查,三大項不及格

至於退休準備,該從何時開始?如何盤點手中資產是否足夠?《遠見》與「中國信託」合作,進行全台第一份家庭樂活享退指數調查,訪問全台六都和新竹市等都會區40歲以上民眾,區分「已退休」與「未退休」兩大族群,成功完成2270人的問卷,由於這七個都會區涵蓋全台七成人口,十分具代表性。

受訪者從滿意度、足夠度和信心度等構面,自評分數從0~10分,結果發現,國人的退休規劃滿意度平均為5.34分,準備足夠度5分,過理想退休生活的信心度為5.3分,三大項目完全不及格。

看看別人,想想自己。專刊也從專家觀點,建議不同職業的上班族,如何盤點手中老本,包括現金流醫療險資產投資的合理布局等。

「在已開發國家,新社會的主導因素是老年人口迅速成長,年輕人口迅速萎縮,……政客們仍然承諾要挽救現有的退休金制度,但政客和他們的選民都非常清楚,只要健康許可,以後大家都必須工作到75歲左右。」出自管理大師彼得‧杜拉克(Peter Drucker)2002年的著作《下一個社會》的這段話,像不像形容台灣的現況?

《遠見》此次採訪澳洲籍金融思想家達斯(Satyajit Das),也持同樣觀點。

晚退休時代來了!不管你現在幾歲,最好快點進入你的退休進行式,啟動準備。

【本文摘自《遠見雜誌》退休特刊;訂閱遠見雜誌知識庫;訂閱遠見雜誌電子版

遠見

《遠見》雜誌藉由觀察、採訪、民意調查,深入分析報導台灣社會的大脈動,提供與世界趨勢互相映照、反思的平台,希望能夠用財經知識拓展前瞻視野,以人文養分積累素質品味,成為台灣以及整個華人社會中「前進的動力」。
 

大孩子老師 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

退休早規劃 拒當「下流老人」

2016-08-25 11:51

【文╱林讓均】

 

 

 

「你看,又在吵架了啦!這個年金改革喔,很難有共識啦!」自從2016年6月,新政府第一次年金改革會議召開以來,公務員退休的林爺爺,每週四下午一定盯著電腦,觀看網路直播。

坐在一旁的林奶奶聽見丈夫的感嘆,一邊下意識地搖頭,她回應的台詞總是:「我們軍公教能怎麼辦?只能聽候宣判啦!」原來她是任滿25年國中老師退休,覺得自己與先生就是最近被改革的對象。

老得快、領得少 退休生活問題多

當林家兩老煩惱退休金將被砍的同時,兩人40歲的兒子也開始煩惱怎麼儲蓄足夠退休金。

他知道退休後的理想所得替代率是七成,也就是,想過舒適的退休生活,所需支應的每月現金流量,最好是退休前月薪的七成。

「這樣得準備多少錢啊?缺口好像還很大?」他感嘆,恐怕要延後退休,這還不打緊,最近報紙竟說勞保基金即將在2027年破產,那退休金不就泡湯了?

「年金改革啟動,砍向軍公教?」「四大退撫基金17年內全倒!」「勞保、軍保破產倒數計時!」在新政府召開年金改革會議以來,各職業別的年金資料逐一揭露,各式聳動的標題經常躍上新聞版面。

前所未有地,關於退休的不確定感、不安全感,跨族群、跨職業、跨世代,竄往每一個人的心裡面。

也許有人知道,台灣老了,所以牽動一連串的年金改革。然而,多數人沒注意到的是,台灣居然老這麼快,就在2016年的此刻,人口結構正在發生不可逆的重大轉變。

台灣「人口紅利」的消失,已經開始倒數計時。根據國發會「中華民國人口推計報告(103~150年)」,在2016年,老、幼人口曲線出現關鍵交叉,65歲以上的老年人口數將大於14歲以下的幼年人口數。

連青壯人口也在2016年開始遞減。2015年的勞動人口(15~64歲的工作人口)已達最高峰、1737萬人,今後每年將減少近18萬的工作人口,至2061年將只剩約900萬人。

「人口紅利」的定義是15~64歲的工作人口占總人口數大於66.7%,而且扶養比小於50%。目前台灣15~64歲的人口比重約74%、扶養比約36%,然而約11年後,人口紅利就將消失。

根據該份報告推估,台灣總人口最快在2019年就會「零成長」,之後為負成長。到了2060年,65歲以上的老人將超過總人口的四成,比例甚至將高於日本等超高齡國家。

40年後,台灣成為最老國家

台灣老化速度是全球最快,再兩年就跨入「高齡社會」,10年內再進化成「超高齡社會」,五個人裡面有一位65歲以上長者。再約40年,台灣即將成為全球最老的國家。

「人口結構改變,可能讓年金制度從原本立意良好的『代間互助』,扭曲成『代間剝奪』!」推動年金改革的行政院政務委員林萬億解釋,年金制度是隨收隨付制(Pay As You Go),也就是,這代工作人口繳保險費,付給已退休、領年金的上一代。然而,一旦工作人口減少,就勢必得增加保險費才能支應年金給付,但因為少子化與老化,繳費者大減,不堪負荷,對制度產生質疑。

以國發會推估資料,2014年台灣每6.2名青壯人口扶養一位老年人,到了2061年就是每1.2名青壯人口扶養一位老年人,「扶老比」陡速攀升,將讓社會保險財務面臨極大壓力。

因人口結構改變,不只年金改革迫在眉梢,所觸發的蝴蝶效應,也重塑了全球總體經濟樣貌。

「全球已跨入成長停滯的年代(the age of stagnation)!」澳洲籍金融思想家達斯(Satyajit Das)指出,過去驅動全球經濟成長的主因是人口的爆炸性成長,在20世紀,人口就翻倍成長了兩次,但這不可能再發生了。

他表示,銀髮族的消費遠較年輕人來得少,相對無法刺激產業需求,全球經濟成長勢必趨緩。

近年,各國政府一再加碼推出量化寬鬆、負利率等貨幣手段,就是為了刺激經濟擴張、美化數據。然而,這些看在達斯眼裡,都是困獸之鬥、徒勞無功,因為「地球畢竟是老了!」

加上,非預期的利空事件層出不窮,各大金融機構一再下修經濟成長估值。例如今年7月下旬,「國際貨幣基金」(IMF)就因為英國脫歐(Brexit)效應,再度下修今、明兩年全球經濟成長率估值0.1個百分點,今年為3.1%,明年是3.4%。

達斯觀察,主要成熟國家都在「日本化」,不論在經濟或社會層面。

日本從1990年代以來,邁入經濟停滯的20年,儘管現任首相安倍在2012年上任後推行「安倍三箭」政策,甚至在今年初使出「負利率」殺手?,但達斯觀察日本因為人口老化,稅收跟著減少,無力進一步推升實體經濟。

另一方面,政府的福利負擔加重,力有未逮,愈來愈多民眾遺落在社會安全網之外。各種問題接踵而至,例如今年以來廣受討論的「老後破產」與「下流老人」現象。

「就算年薪400萬日圓(約台幣100萬),還是可能又老又窮又孤獨!」《下流老人》作者藤田孝典,身為第一線照顧老人社福的社工人員,指出日本出現愈來愈多貧困的高齡者,只能以最基本的社會福利補助,勉強維持生命。

藤田表示,所謂的下流老人,常常一天只能吃一頓飯、因為付不出醫藥費而以成藥止痛,一個人孤獨走向死亡。

如此度日的日本高齡者並不少見,其中許多人不是一開始就落入「貧窮線」,退休前的年收入尚且可達到平均值,約400萬日圓,折合台幣大約100萬年薪。

然而,各種變數使這些長者一步步走向中下階層,甚至連下一代也一起捲入。

 

 

長照經費龐大 正侵蝕你我的未來

藤田在書中舉例,一位加藤先生在40歲,事業正處於巔峰時,為了照顧罹癌的父親而辭去工作,後來父親過世後,接著照顧臥床的母親長達10年,等到安葬完母親,加藤先生已約55歲。

之後加藤就算勉強找到工作,但薪水很低,年金保險又中斷了十多年,等到65歲退休時,加藤才驚訝發現領到的年金少得可憐,一個月只有9萬日圓(不到3萬台幣)。

今日的日本,可能是明日的台灣?

「『下流老人』不是只會出現在日本,台灣也要警惕!」剛在8月中接任台中市副市長、前弘道老人福利基金會執行長林依瑩說,因種種變因而墮入貧窮的老人,台灣並不少見。

她指出,要享有安全的老後退休生活,除了充裕的「經濟資本」,例如退休金;還需要良好的「社會資本」,像是人際關係、鄰里網絡。

「在社會資本上,台灣比日本好很多!」林依瑩觀察,日本被稱為「無緣社會」,人際疏離程度遠勝於台灣。

在日本,曾經發生過有老人孤獨死去,事後警方探查,發現與他有20年交情,每天下班都要一起喝一杯的酒友,竟然不知這位老人是否結婚、是否有孩子,陌生得令人咋舌。

林依瑩表示,台灣還有健保可以提供基本醫療保障、醫療費也較便宜,比起日本等國家還是好一些。然而,她也指出,上述「社會資本」「健保資源」等友善條件,在台灣快速老化的過程中已逐漸弱化,光靠這些,根本不足以支持理想的退休生活。

就以健保來說,台灣施行「二代健保」之後儘管擴增財源,今年預估安全準備金可以拉長到五個月以上,但以現在健保財務結構的設計,恐怕尚不能因應10年後即要進入的「超高齡社會」。

至於人際網絡的支持,也因家庭結構改變而轉趨薄弱。

「台灣的生育率只有1.18人(2015年),少子化的問題是全球最嚴重!」林萬億說,孩子生太少、向外遷徙等現象,讓台灣家庭結構萎縮很快,從1960年代平均一個家庭有5~6人,目前一家只約3人左右(內政部統計,2016年6月,平均一戶2.77人)。

他指出,家人少、子女少,使得年長者可享受到的「家人照顧」與「經濟互惠」都跟著減少,而且還可能更花錢!即使是健康的老人,因為沒有子女、家人隨侍在旁,像是陪伴、就醫與三餐等各式需求,樣樣都必須另外花錢補足。

照顧一位失能者需要2~4人

而「獨居老人」在財務與照護上所能得到的支持,是銀髮族中最薄弱的。然而,台灣的老人獨居現象,卻在迅速增加中。

根據內政部每四年一次的「老人狀況調查」,目前最新的民國102年版本中指出,55歲以上族群獨居的比例在增加中,其中65歲以上族群獨居的比例攀升更顯著,從四年前、民國98年版本的9.2%,增至11.1%。

林萬億指出,在台灣儘管中低收入戶占總人口不到4%,貧窮老人看似不多,但許多是「近貧」與「隱性貧窮」。

這些近貧、隱貧族群除了因交通等各種因素造成社會參與度低、無法有效連結各種資源,在財務上也很脆弱,禁不起任何變數。

然而,卻有愈來愈多的銀髮族,得面臨長期照護的健康風險,對退休財務造成嚴重威脅。

根據衛福部統計,國人年紀超過65歲後,每5.7人就有一人失去自我照顧能力,一旦如此,一生中長照需求時間平均約7.3年。目前台灣已有超過76萬失能者,推估到2031年,臺灣失能人口將急增至118萬人。

而照顧一位失能者至少需動員2~4個人。林依瑩觀察,隨著戰後嬰兒潮邁入老年,台灣近年也出現了「照護離職潮」,保守估計,已有超過200萬的上班族,面臨父母健康照護的壓力,其中不少人選擇暫離職場。

除了人力需求,長照帶來的財務壓力也令人喘不過氣。

據估計,一年長照費用約80萬元,若乘上平均看護期7.3年,那麼,一個人一旦進入長照狀態,開銷大約600萬元,很可能吃掉大部分退休金,可說是最大的開銷與風險。

對於老後長照議題,已經被蔡英文總統的新政府列入重點政策,延續之前「長照十年」計畫,衛福部在2016年7月端出「長照十年計畫2.0」規劃草案。

該版本強化社區整合照護模式,將長照資源區分為三級:A級的「社區整合服務中心」、B級的「複合型日間服務中心」與C級的「巷弄長照站」,預計服務對象從51萬人擴大到74萬人。

「家庭已不太可能成為穩定的照顧力量,因此政府將資源『公共化』『制度化』,來解決老後安養問題!」身兼行政院長照推動小組召集人的林萬億表示,長照2.0可望在明年上路,而攸關每一位國人的年金改革修正草案,也將在明年520之前送交立院。

儘管政府已啟動各種改革來迎接超高齡社會,但制度真的可靠嗎?

「不分族群、不分身分,所有人,包含已領(年金)者,都可能被改到!」林萬億曾這樣形容「年金改革」,許多人覺得自己的退休規劃彷彿被埋下未爆彈。

備妥退休存摺 人生下半場更樂活

「自己的退休自己顧,這樣才最實在的!」中華民國退休基金協會理事長李瑞珠說,以一般勞工來說,退休金的組成有三根支柱,分別由政府給付年金的「勞保」、雇主與個人分攤的「勞退」與「私人儲蓄」,民眾容易將「勞保」與「勞退」搞混,顯然多未認真研究退休這件事。

在「年金改革委員會」第七次會議召開之前,一度傳出勞工的「勞保」加「勞退」之後的所得替代率超過87%。然而會後,林萬億澄清,若以平均退休年齡約61歲來分別計算勞退的新制與舊制,那麼,勞保加上勞退的所得替代率只約60%出頭,比軍公教族群低。

目前,年金改革還在火熱進行中,證明了制度會改、局勢會變,外在力量沒有什麼永遠的保證。因此,不管你是哪一個職業族群,退休規劃最好自己掌控,仍然可以操之在己。

「與其乾著急,不如及早規劃,視情況拉高『私人儲蓄』比重,以提升退休後的所得替代率!」李瑞珠建議,可以先設想未來的退休生活水準,並加上通膨因素,以此推算出所需退休金總額。而後,減去政府與職業年金(例如勞保與勞退)及已累積的準備金,就能算出還需要補足的退休金缺口。

推算出缺口後,就能概估投資報酬率,以此尋找可提供相當報酬的對應商品。

「定存利率降低,那麼就要尋找其他投報率較佳的投資商品!」理財達人「怪老子」(本名蕭世斌)表示,定存是能返還本金的無風險投資,但全球貨幣寬鬆,各種幣別的定存利率同步走低。投資人若不想調低報酬期待值,就得做好準備,另尋風險較高、投報率相對好的標的。

做好資產配置 老後免擔憂

只是近兩年黑天鵝不斷,全球總經局勢動盪,投資市場跟著波動。

以今年2月3日台股封關日來看,去年、農曆羊年總計台股全年跌掉1466點、市值減少3.7兆元,等於每位股民虧損38萬元,是四年來首見虧損。但,今年農曆年後開市以來至8月初,台股又漲了超過1000點,一度漲幅居全球之冠。

上沖下洗的市場行情,加深了投資難度。「做好資產配置,就能從容應對變局!」柏瑞投信投資長林紹凱表示,應該隨年齡來調整投資風險屬性,並做好核心與衛星資產配置,就有機會為退休做好準備。

全球進入成長停滯的年代,種種變數接踵而來,只有提早準備,才能夠避免自己成為「下流老人」,讓後半場人生得以快樂生活、盡情享受退休人生。

【本文摘自《遠見雜誌》退休特刊;訂閱遠見雜誌知識庫;訂閱遠見雜誌電子版

遠見

《遠見》雜誌藉由觀察、採訪、民意調查,深入分析報導台灣社會的大脈動,提供與世界趨勢互相映照、反思的平台,希望能夠用財經知識拓展前瞻視野,以人文養分積累素質品味,成為台灣以及整個華人社會中「前進的動力」。
 

大孩子老師 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

因應高齡化社會 台灣腳步不能慢

老本不夠啃!日本一億「下流老人」陷困

作者:黃小清 │ 攝影:陳宗怡
出處:2015年10月號《遠見雜誌》 《遠見雜誌》第352期 瀏覽數:193,300+

《下流老人》一書打破許多人對日本老人的迷思。如今,收入少、存款少、可依賴的人少的銀髮族愈來愈多,不僅生活窘困,龐大的社福支出恐將拖累財政。

字級:  
 

     日本最近有本新書《下流老人──總計一億人老後崩毀之衝擊》,6月30日出版後,隨即一個月內再版三次。讓「下流老人」一時蔚為流行語。

     日本老化嚴重,約每四個人中就有一位65歲以上銀髮族,讓老後問題成為顯學。在此之前,日本已出現老人漂流社會、老後破產、老人們的內幕社會、無緣社會等現象。

     老人漂流社會意指流轉於醫院和照護機構或因失智而成為遊民的高齡者們。老後破產講的是連看病和吃飯的錢都沒有的老人;老人們的內幕社會則揭露迫於生活鋌而走險的犯罪老人;無緣社會指的是一年有3萬2000名沒人出面認領的遺體,孤獨而死,其中不乏老人。日文的「無緣」,有孤魂野鬼的意思。

     為何最近出現《下流老人》呢?本書作者藤田孝典說明,他站在老人,特別是貧困弱勢者立場思考,書名才如此怵目驚心。


日本銀髮族 未必都有錢人

     1982年出生的藤田孝典,任教於聖學院大學人間福利學系,也是厚生勞動省(相當內政部)社會保障審議會委員,教學並熱心參與社會活動。

     8月《東洋經濟週刊》封面專題就是《下流老人》。雜誌記者採訪藤田孝典,照片中的他身套圓領休閒衫、揹著黃黑色相間的背包,足登球鞋,看起來比實際年齡年輕。

     事實上,「下流」一詞最早出現在2005年三浦展的《下流社會》。但是,相對於三浦著重探討日本中產階級的處境及價值觀的變化,例如容忍低所得,生活能力和勞動、學習意願低,形成下流社會;下流老人則揭示日本的貧困老人階層已悄然形成。

     書中定義的「下流」是:收入少、存款少、可依賴的人少。

     過去許多年來,日本社會總認為銀髮族雖不消費,但存款很多。但下流老人一詞,打破了許多人對日本老人的迷思。加上日本老化速度嚴峻,景氣不佳,年金財務收支逆差勢必來臨,總計一億人將遭受牽連。

     根據日本國民生活基礎調查,一人生活所得一年未達122萬日圓(約台幣33萬元);兩人的家庭低於170萬日圓;三人家庭低於210萬日圓;四人家庭低於245萬日圓者就屬貧困階級。以此標準估計,目前日本的貧困老人估計有600~700萬人。


礙於羞恥心 不願申請補助

     下流老人意指可能或已達「生活保護標準」的高齡者。基於最低生活保障制度,日本政府針對貧困和弱勢者直接發放金錢,算是種社會福利。目前有212萬4000多人領取。資格認定後,單身、沒收入的老人一個月生活費約可領13萬日圓(生活費8萬日圓、住宅補貼費5萬日圓)。

      「但是,有許多身陷困境的老人因為自尊問題,不願意申請,」藤田孝典透露。

     羞恥心是日本文化的特徵之一。好面子、重視名譽、不願意麻煩他人的文化特性至今猶存。有一句諺語是最好的寫照,形容武士沒飯吃卻故意嘴裡咬根牙籤,佯裝剛吃飽。

     今年78歲的木村貞子就是例子。木村沒結婚、也沒房子,目前靠年金每月6萬5000日圓及只剩一年可用的存款生活。她說申請生活保護「羞死人」了,即使符合資格也不願辦理。目前,她和比她大4歲的兄嫂和50歲無職的姪兒住在一起,並不愉快。主要是她年輕時就習慣單身生活,加上兄嫂嗜錢如命。木村一個月付5萬日圓當伙食住宿費,僅剩1萬5000圓零用,不夠用了就動用存款。原本開車的她,快付不起養車的錢了,決定9月把車廢棄掉,一想到即將失去以車代步的自由,「真的很無奈!」

     在台灣,中產以上的家庭明明生活無虞,但為了領取各項社會福利金,總是設法取得資格認證,但日本卻不一樣,不少真正需要幫助的人總會設法讓別人不知道,以免丟臉。像木村春子這樣的日本老人非常多。

     76歲的宇野枝子,配偶去世後,她只能領配偶的一半年金,每月10萬日圓,常愁眉不展。丈夫健在時,兩人領約20萬圓年金。在沒儲蓄及不願多拿女兒的錢下,支出必須有效控制。首先,茶道和插花不上了、光熱水電需節省、買菜用度都要盤算……。錙銖必較的生活,讓宇野笑容變少了。這一年來,白髮增長不少,嘆自己「老歹命」。


高齡再就業 解決老窮危機

     為了解決老貧窮危機,日本鼓勵高齡者再就業等。於1970年代即擬定多條與僱用高齡者相關的法律,並成立銀髮人力資源中心(the Silver Human Resources Centers),免費為屆齡退休者提供再就業的諮商服務。

     電影「東京奏鳴曲」描述中年企業幹部遭炒魷魚後,家庭幾乎分崩離析。後在百貨公司覓得清潔工一職,心態改變後兢兢業業,平淡度日;電視劇「三個歐吉桑」講三個退休老人好事熱心,自動服務鄉里社區,鬧出許多糗事卻人氣爆表。

     日圓貶值後,近年國人好赴東瀛旅行。即使只是觀光客,也能察覺到日本銀髮族遍布各行業。例如,機場、超市服務員、駐車場警衛等服務業最常見。

     77歲佐藤昇算閒不下來的銀髮族。最近,特地來台灣蒐集明年1月總統大選的書和資料,準備編譯相關書籍。佐藤年輕時是日本某大報國際記者,曾被派駐北京、泰國、非洲等地,中英文造詣佳,都是自學。60歲從報社退休後,在日本的大學任教十年,又在台灣南部大學教了三年書。返國後,將台灣一位名人自傳譯成日文後,走訪五家日本出版社未獲回音,但他不氣餒,立志從事著述業,樂此不疲。

     由於他在報社算是中堅幹部,待遇不錯,前後兩份工作,讓他能月領合計30萬圓年金。「可是,絕對不能生大病或時間拖太長的病,」佐藤半開玩笑的說。儘管有醫療保險,但是,如果沒有足夠的存款,單靠退休金無法應付醫療費用。

     《下流老人》一書提及,例如罹患癌症,即使有800萬到1000萬圓的存款,數次手術就花光,就算仰賴高額醫療費助成制度,床位費加保險外的治療等,負擔仍然嫌重。老人的主題在日本已經風起雲湧,更受文藝界偏愛。今年芥川獎得主羽田圭介的作品《廢料及建構》(暫譯),即探討年齡的價值及祖孫間愛憎交加的情感交流;村上龍的預言小說《老恐佈份子》則預告因絕望而情緒爆發的老人揭竿革命。

     今日的日本,會不會是明日的台灣?儘管國情不同,解決方案也相當龐雜,快速老化的台灣還是得提早因應挑戰。

大孩子老師 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

躋身人生勝利組 需要高情緒韌性

躋身人生勝利組 需要高情緒韌性
位在倫敦的資深顧問芭娃妮認為,情緒韌性是能否晉升到人生勝利組的關鍵,高情緒韌性已成為成功人士必備要件。中央社記者黃貞貞倫敦攝 105年9月3日

特派員看世界專欄人生與事業兩得意是許多人夢想,在快速變遷、競爭激烈的職場,位在倫敦的資深顧問芭娃妮認為,情緒韌性是能否晉升到人生勝利組的關鍵,高情緒韌性已成為成功人士必備要件。

印度出生的芭娃妮(Geetu Bharwaney)過去26年來在全球37個國家,協助重要國際組織及世界級企業客戶的領導人學習提高情緒韌性(Emotional Resilience),產業涵蓋金融服務、製造業、石油業等,她將執業的精華與經驗集結撰寫「情緒韌性」專書於今年夏天在英國出版,無私與讀者分享,行程滿檔的她並抽空接受中央社記者專訪。

前英國皇家空軍人力資源部主管在得知芭娃妮出書,高興的說「太好了,她終於出書了,現在大家有一本可以學習讓自己在職場有更好表現的實用書」。

究竟什麼是「情緒韌性」?芭娃妮解釋,情緒韌性是人選擇最能讓他們有最佳表現的思想、行動及感情,不論你想在職場做什麼,情緒管理非常重要,無論是與新客戶建立關係,招聘新的團隊成員,處理棘手的衝突等,這些都涉及情緒,但多數人不曾學過如何管理情緒。

她以情商(emotional intelligence)舉例說,情緒提供訊息,這項訊息有助了解在工作團隊裡那些是行的通,那些是行不通;情緒也是動力的來源,在團隊裡表現最傑出者展現的活力與熱情,就是受到情緒的帶動。

芭娃妮指出,社會情境觸發情緒,社交互動涉及情緒的交換,同時情緒會在社會情境感染,這就是為什麼團隊經常被指為「情緒的溫床」,當人在團隊裡行動時,社會情境指的就是一些未被明文指出的互動方式,例如彼此如何互動,部分員工為何不滿領導者的言詞,明智的領導人必須了解任何一個在團隊裡的行動都涉及情緒,而領導人的工作就是要管理情緒,讓工作任務能夠順利完成。

她強調,管理情緒是團隊效率的核心,情緒韌性使團隊可以建立一個情緒文化,達到團隊裡員工的基本社會與情緒需求,同時將情緒能量傳導到能完成工作目標、取得成就的方向。

對記者詢問不同的文化背景在情緒韌性上的表現是否也有不同?芭娃妮指出,根據她做過的情商測試,華人與其它亞洲人的分數都偏低,她認為東方人比西方人更需要加強情緒韌性,可能的原因是東方人更常自我批評,對自己及他人的要求也很高,同時因為文化緣故造成訊息未能被忠實傳達。

1999年芭妮娃創立Ei World公司,協助企業與組織訓練並強化情緒韌性,大幅提高他們的管理與發展成效,她提出幾個供讀者可以自行強化情緒韌性的方法,首先必須在自我價值感(Self-Worth)、自我控制、心情、同理心、理解及關懷6個重要人格特質的項目找到自己的定位。

第2步驟是專注學習5個與情緒相關的技能,包括轉換、解決問題、表達、團體同理心(在團體情境下解讀情緒),以及對話(討論負面的情緒),這5個技能將有助學習者適應眼前所處的環境。

最後,一旦學習到這5種處理情緒的技巧,將可以將情緒韌性運用到4個結果領域,包括能量、興盛、影響力及連結。

這些簡單與有效的步驟幫助許多企業領導人成功進行組織改造與人事管理,事實上不僅工作上需要情緒韌性,個人生活也可以因此而更均衡美好,建議大家身體力行。1050903

(中央社)

大孩子老師 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

李家同:提升全民教育 邀您一起改變台灣!

2016-09-02 10:12   【文.洪寶山】

【理財周刊第836期】

【理財周刊第836期】

 

教育是一個國家的根本,國民的教育程度及知識水準代表一個國家的競爭力,這裡指的教育是全民教育,而非少數人關注的菁英教育。然而,當國內教改問題引發一連串討論時,媒體的焦點都放在孩子為了升學,必須背負比教改之前更大的壓力,家長為了讓孩子贏在起跑點,無不陪著孩子一起辛苦等等,卻鮮少有人關心台灣還有很多弱勢家庭小孩,連要站上起跑線都有問題,這些孩子不但失去競爭力,將來很有可能持續處於弱勢,成為國家的負擔。

李家同教授注意到這個嚴重的問題,於2002年成立了博幼基金會(原名:財團法人南投縣博幼社會福利慈善事業基金會),以南投縣為起點,提供弱勢國中、小學生課後輔導,希望孩子們能至少學會生活必需的基本知識,進而習得一技之長,長大之後能有一份穩定的工作,幫助自己脫離貧困。

李家同說,一個收入穩定的國民不但可以增加政府稅收,也可減少政府福利支出,由此可見提升國人教育程度及知識水準的重要性。

學會生活基本知識 習得一技之長

李家同表示,教育的本質不是把學生送進名校,而是要提升弱勢學生的程度,讓每個孩子都具備基本學識能力,以及能夠在社會上維持生存的一技之長。如果某國中今年錄取建中及北一女的人數比去年增加,但全校有一半的學生寫不出二十六個英文字母,這所國中能算是教育成功的國中嗎?事實是,這所國中有一半的學生可能不具備工作所需的基本知識,這就是目前國內教育的問題所在。

曾經有一家電子公司為了照顧偏遠地區的孩子,承諾提供當地高中畢業生工作機會,前提是學生必須通過基本的英語及數學測驗,確保有能力操作工作所需的儀器設備。在該公司與學校簽約的三年期間,沒有一個學生通過考試,因此無人享有電子公司提供的工作機會。這些畢業生可能大部分都必須到城市裡靠打零工維生,過著工作條件不好、收入不穩定,沒有勞動保障的生活,教育並沒有把他們帶離生活的困境。

提升國民的教育程度及知識水準,本來是國家應該要做的事,但是國家似乎沒有任何機制來評估學習未達標的學生,更沒有任何補救措施,當升學考試結束後,各校都在門口貼上紅榜單時,有多少學校的校長知道自己學校的學生會考成績落入C級?李家同說,恐怕沒有一個校長說得出來,因為這是一個從來沒有人關心的問題,教育主管機關不會過問,學校也不會關心。

高中會考 三分之一英數落入C級

根據統計,參加高中會考的學生中,英文成績落在C級(待加強)的有三分之一,數學成績為C的同樣有三分之一。李家同說,如果一家工廠產品的良率只有66.66%,這家公司大概早就倒了,但我們的孩子在接受完國中教育後,有三分之一的學生英文或數學的程度只到C,政府卻沒有任何作為,教育部只是公布成績,沒有人去思考如何改善這個問題。

李家同認為,學生的學習成果不佳,最主要是因為學校沒有因材施教。當然,在無法能力分班的情況下,要老師在一個班級裡因材施教是很難的事,所以老師只能教中等程度的課程,讓中等程度以上的學生能夠聽得懂,程度差的學生上課聽不懂,一次兩次他就自動放棄了,弱勢家庭的孩子也不可能下課後再去補習。

誘發學習興趣 基金會因材施教

博幼基金會輔導學生的方式就是因材施教,連考試都是因材施考。李家同舉數學為例,基金會的數學考試分成A~D四個等級,A級的考題相當簡單,B級是一定要懂的基本問題,C級的考題稍微難一點,大約有30%的受輔導學生考不過C級,考過C級的學生可以考D級,D級的考試由老師隨意出題,基金會不干涉。

這樣的分級考試讓學生依不同程度一級一級過關,每過一關就是一種鼓勵。但參加學校考試,即使基礎問題完全會做,但跟別人相較之下可能只得到三十分的不及格分,久而久之,學生也就失去了學習的興趣。

博幼基金會的孩子都是經由學校推薦,來自弱勢家庭、成績不好的小朋友。基金會提供學生課業輔導,並不要求學生的成績要有多好,而是要把最差的學生都拉起來,讓他們能跟上大家的腳步。

 

理財我最大

理財我最大

 

招募專職師資 認同基金會理念

李家同說,很多小孩之所以不喜歡上學是因為上課聽不懂,可能是老師講得太難,也可能是之前的基礎沒有打好,所以孩子一進到基金會要先進行前測,找出孩子目前的程度,再由這個程度開始教起。例如五年級的孩子可能要重新學習四年級的課程,只要孩子覺得聽得懂,慢慢察覺到自己的進步,自然就會對學習感到興趣,進而願意學習。

目前接受博幼基金會課業輔導的學生,全國約有三千人,對基金會來說,最大的困難除了經費之外,就是找到有相同理念,並且願意依照基金會教育方法來執行教學的師資。李家同表示,基金會有一套嚴格的教學方法,輔導老師最重要的是要弄清楚每一位學生目前的程度與進度,再按照基金會所規定的進度及方法進行輔導教學,絕大多數的老師都能按照規定,但還是有少數的老師無法配合。

此外,雖然基金會提供薪資給參與課輔的老師,但要找到能夠教導國中英文及數學,又願意到偏鄉去的老師十分不容易。如果授課地點附近有大學,基金會還能與大學合作,但大部分偏鄉地區附近並沒有大學,因此基金會需要招募專職師資,但偏鄉生活條件比不上都市,基金會也給不了太高的薪資,因此很難找到合適人選,這是目前基金會遇到的一大難題。

課輔 培訓當地媽媽教導當地孩子

偏遠地區小學課輔老師的來源就比較容易解決,基金會主要培訓當地的媽媽來教當地的孩子,參與課輔的媽媽最基本可以拿到八千元的薪資,在參加過基金會的培訓課程之後,每通過一個等級,薪資可以增加二千元,完成全部四個等級,薪資最高可以加到一萬六千元,這筆薪水看起來不多,不過,在偏遠地區算是很不錯的收入了,更重要的是,接受培訓的媽媽不但可以教當地的小朋友,也可以教自己的孩子。經由成人教育來改變一個家庭,這也是博幼基金會非常重視的部分。

李家同自豪的表示,接受博幼基金會輔導的國中孩子有70%可以進到公立高中就讀,同時在會考成績上,博幼的孩子目前有37%落在C等級,已經快要贏過全國的水準。李家同提醒大家,博幼的孩子剛進來時都是成績不好的弱勢族群,在接受輔導之後能夠有這樣的成績,表示這些孩子的程度沒有問題,只是在學習上遇到了困難,差一點就被一輩子放棄。

博幼基金會目前所做的是政府應該做的事,就是透過提升全民的教育程度與知識水準,讓弱勢兒童脫離貧困,同時增加國家競爭力。博幼基金會有心想要改變台灣,但他們需要大家的支持才能繼續走下去,希望有心的您不論是出錢還是出力,一起幫助博幼基金會,給弱勢學童一個不一樣的人生。

李家同

現任:財團法人博幼社會福利基金會(簡稱博幼基金會)董事長(2002年迄今),清華大學、暨南國際大學、靜宜大學榮譽教授,總統府無給職資政 學歷:台大電機系學士、美國加州大學柏克萊校區電機博士 經歷:靜宜大學校長、暨南大學校長 榮譽:國科會連續五屆傑出研究獎、教育部工科部學術獎,也是美國電機電子學會榮譽會員

財團法人博幼社會福利基金會

由李家同於2002年在南投縣埔里鎮創立的慈善基金會,原名「財團法人南投縣博幼社會福利慈善事業基金會」,最初工作內容是聯合南投縣境內國中、國小、教會以及大學生,提供南投縣弱勢家庭學童課後輔導,目前已將服務範圍擴大至全台各地,並與TVBS合作「山中流動圖書館」計畫。

大孩子老師 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()