目前日期文章:201501 (13)

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羽絨衣別再丟洗衣機!5秘訣清洗法多穿20年

清洗羽絨衣有撇步,專家建議,如清洗、保存得當,好的羽絨衣不僅乾淨又保暖,還能多穿好幾年。(圖為民眾穿著羽絨衣,中時資料照)
清洗羽絨衣有撇步,專家建議,如清洗、保存得當,好的羽絨衣不僅乾淨又保暖,還能多穿好幾年。(圖為民眾穿著羽絨衣,中時資料照)

寒流來襲冷颼颼!想外出和好友兜風、血拼又怕「凍未條」,好在近幾年推出的「羽絨衣」輕薄又保暖,加上推陳出新的顏色和造型,寒冬外出也不會失光彩!漸成時尚新寵的羽絨衣,有些好的質料還動輒上萬元,但穿脫方便又能禦寒,每個人或多或少都有1件以上。

雖說羽絨衣好處多多,但「清洗」可是大難題,特別是有些羽絨衣的洗標寫著不能乾洗,可能會影響羽絨衣的保暖。因羽絨的主要成分是蛋白質,經乾洗店烘乾後,羽絨容易變脆、變碎,經過一年後再拿出來穿,就不如同剛買時溫暖,只好捨棄重新再買一件。

殊不知清洗羽絨衣也是有撇步的,以下為專家建議的洗清洗羽絨衣5大妙招,如清洗、保存得當,好的羽絨衣不僅乾淨又保暖,還可多穿20年呢!

1.泡完刷洗:在一盆攝氏36度溫水加入適量洗衣粉,把羽絨衣放進水盆裡泡15分鐘。提醒泡過水的羽絨衣,髒的地方不要用手揉搓,要用軟毛或牙刷刷洗,切記要非常輕柔、避免傷害到布料。

2. 擰乾水份:羽絨衣刷乾凈後,將衣服平展開,用兩手慢慢地將水分擰乾。之後再用清水過一遍,把洗衣精的水份清洗乾淨。切記這些動作請「人工作業」,不要偷懶用洗衣機、烘衣機將羽絨衣烘乾。因多數羽絨衣表層都是防水的,透氣性較差,高速運轉脫水時衣服會膨脹。專家指出,常用烘乾功能,在短時間內產生大量熱量會造成洗衣機壽命減短,且過分烘乾會導致衣物收縮,破壞織物纖維,建議還是讓「手動一動」,不僅能做環保也能順便讓自己運動一下。

3. 小妙方!泡醋清潔法:羽絨衣經過上述2步驟清洗後,這時可讓「醋」施展魔法讓衣物顏色更鮮豔!專家建議,將羽絨衣放在清水裡,在水裡加入約1個瓶蓋份量的「食用米醋」,這樣不僅能讓衣物顏色不褪色更鮮豔還能減少臭味。然切記將羽絨衣浸米醋水的時間也不要太長,約8~9分鐘即可,衣物稍加揉洗後,在曬的時候也要特別注意,一定要順著紋路兩手對著擠壓,這樣就可懸掛晾乾。

4.晾乾不能直接強烈曝曬:衣物清洗過後,如何晾乾也是有技巧的。專家提醒,晾乾羽絨衣切記不能放在陽光下強烈曝曬,強烈的紫外線會加速羽絨的脆化而變得不保暖,最適當的位置是放在通風的陰涼處晾乾。

5. 晾乾後拍打羽絨衣:當羽絨衣晾乾後,會發現清洗完的羽絨衣變得很扁又不蓬鬆,這時可將羽絨衣平躺放在床上,用大衣架拍打衣服,讓衣服裡的羽絨蓬鬆起來。切記衣服各處都要拍打,羽絨衣就能迅速恢復最初膨鬆、潔淨柔軟模樣,且沒有異味。

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等待所羅門王:誰才是高鐵真正的母親?

2015-01-15 02:07:01 聯合報 社論

藍綠立委聯手封殺了高鐵財務改善方案,交通部長葉匡時已為此憤而辭職下台。如今行政院退而求其次,準備等高鐵破產後再予「接管」;這時民進黨立委反倒急了,要求立法院長王金平召集藍綠重啟協商,再尋求其他解救高鐵的方案。悍拒財改方案在先,卻又害怕高鐵破產在後,民進黨的態度變化耐人尋味。

藍軍立委日前以十八比○否決交通部的高鐵財改方案,此舉與其解讀為藍委對執政黨的內訌倒戈,倒不如說是吞不下蔡英文及民進黨指控此案「圖利財團」之抹黑。在辯也辯不清的情況下,唯有釜底抽薪擋下此案,才能避免民進黨得了便宜又賣乖,將馬政府收拾高鐵殘局的苦心反說成包藏禍心。此舉果然奏效,交通部日前修法取得「接管」高鐵的法源後,民進黨立刻現出原形,擔心其力挺的大陸工程等原始股東之權益受到損害;因此回頭要求重啟協商,希望找到一個更有利的方案。至此,民進黨的盤算已圖窮匕現。

不可諱言,台灣高鐵提供的是超便捷的交通服務,但它的財務卻也是一個超級爛攤子,不可能有兩全其美或皆大歡喜的解決方案。原因是,在尋求解決的過程中,原始股東、銀行團及公股投資者都有各自的利益要爭,朝野政治人物亦都想要插上一腳,或暗地為利益集團代言,或者純粹為了政治杯葛。也因此,在商業利益與政治算計的糾葛下,再加上歷經三任元首留下的歷史包袱,除非華佗再世,高鐵之疾已經藥石罔效,破產勢在難免。

稍早,馬政府之所以提出「延長特許四十年」的財改方案,避免高鐵墜落破產之懸崖,主要原因是:一旦進入接管程序,政府必須支付四千億元收購所有高鐵設施,此外約有三千億元的合約爭議訴訟賠償要負擔。若由政府出資接管,意味每個國民平均要負擔近三萬元。如果以「延長特許」的方式解決,高鐵不致破產,政府不必出資,國民不必背債,票價可以調降;只是「減資再增資」後,原始股東的權益會遭到稀釋。然而,當時間點還未逼近懸崖邊上,各方都覺得還有時間及空間再討價還價,藍綠立委於是相繼否決交通部的財改方案;然而,一面對接管的見真章時刻,大家才驚覺路已到了盡頭。

對一般民眾而言,高鐵只要還在持續提供服務,只要票價合理又安全無虞,它的老闆是誰、股東是誰,人們其實並不太在意。然而,當立委配合財團起舞,祭出各種抹黑手段阻三擋四,誠不知究竟是心繫誰的利益?試想,就算所羅門王再世,面對高鐵這樣複雜的政經糾葛,他將有何妙計來分辨誰才是真心關心高鐵生死的母親?

如果細說從頭,當然是大陸工程、東元電機等五大原始股東打造了這條高鐵;但是,當年他們以「政府零出資」為誘餌奪下這項BOT標案,然後逐步「請君入甕」迫使政府不斷向高鐵挹注資金,他們自己卻一直拒絕增資。十年前立委質疑此事,當時的交長林陵三為原始股東辯護說,五大股東投資比率「不低於廿五%」,都算符合政府的規定。而十年後的今天,五大股東的出資比率卻已降到連二%都不到,而在高鐵興建過程中它們已藉工程承包賺得盤滿缽滿;如今一味擺爛,恐形同「棄養」高鐵。這當然不是一個合格的母親,他們「始亂終棄」的行為就算難以懲處,也不該給予獎勵吧?

再看藍綠立委的算計。藍軍集體杯葛執政黨決策,是迫於情勢被動因應,只求不失分,談不上聰明謀略或心繫百姓。而民進黨一路阻擋財改案,則是為了幫與之交好的財團護航,同時順便抹黑執政黨圖利於誰,顯示其居心險惡。然而,當情勢急轉直下走向「政府接管」,對其護航的財團將是一個更壞的結局;果真如此的話,明年民進黨即使奪回政權,除要承擔善後責任,恐怕還要背負民眾的罵名。在這種情況下,民進黨急於尋求解套轉圜,恐怕也是為了自保,不得不然。

高鐵這本帳太過複雜,而政治人物的算計太過靈巧、言行太過魅惑,一般民眾恐怕難懂其中玄機。然而,什麼對策都提不出來的政黨,要說它多麼關注高鐵的生死問題,不必等所羅門王判決,一般民眾也能識破這是個假母親。

 

 

 

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小河馬痛哭衝刺找阿母 原因竟然是…

2015-01-14 12:38:52 聯合新聞網 特約記者郭禹彤/綜合報導

 

小河馬被一群「餓」鳥纏身,竟痛哭著衝刺找媽媽,這珍貴的畫面剛好被攝影師拍下。圖擷自Mailonline(01/12)

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地球上的每種生物似乎都有自己害怕的敵人存在,好比說老鼠的天敵是貓,那河馬的天敵是什麼?瑞士攝影師馬克摩爾(Marc Mol)於尚比亞的南盧安瓜國家公園(South Luangwa National Park),拍攝到史上最珍貴的畫面,意外的揭露小河馬裂嘴狂奔的模樣,殊不知只是被背上的幾隻小鳥嚇到,才哇哇大哭,急著找媽媽。 

根據《每日郵報》報導,平常個性溫馴的河馬,居然也會有害怕「天敵」的一天!馬克摩爾表示,當他專心的在拍攝一群河馬生活的模樣時,忽然有一隻小河馬奔向他,起初還以為發生什麼事情了,沒想到仔細一看,原來這隻小河馬是被幾隻小鳥嚇到了,而牠的表情也格外的好笑有趣,因此把這珍貴的一幕捕捉下來。  

小河馬滑稽的反應,讓馬克摩爾笑著表示:「這隻小河馬或許是年紀太小還不懂事,一般來說成年的河馬已經非常習慣與啄牛鳥之間互利共生的關係,這些小鳥能幫河馬等大型草食動物除去身上的蟲子,吃掉牠們身上許多頑劣的蜱蛆等小蟲,而牠們也等於是幫助這些小鳥覓食。」 

這幾隻搭順風車的「餓」鳥確實嚇壞了小河馬,可憐的小河馬只能討媽媽的拍拍,長大後,就會慢慢了解「餓」鳥的重要性啦!  

 

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台灣生活太悠閒 創業惟快不破

小米科技創辦人暨獵豹移動董事長雷軍。圖/顏謙隆
小米科技創辦人暨獵豹移動董事長雷軍。圖/顏謙隆

當前中國大陸科技業的風頭人物之一:小米科技創辦人雷軍昨(13)日旋風式訪台,在台北出席首屆移動互聯網兩岸年會時,肯定台灣年輕人非常優秀,但認為台灣生活節奏太悠閒,創業應該像北京、上海、廣州一樣「熱火朝天」。他表示,「天下武功,惟快不破」,呼籲年輕人動作一定要快。

不到1個月的時間內,大陸網科業巨頭相繼來台。去年12月,大陸電商龍頭阿里巴巴創辦人馬雲在台演講,呼籲年輕人要堅持夢想,昨日雷軍不約而同也談及夢想的重要。雷軍此次以獵豹移動董事長名義訪台,演講後即返回北京主持15日登場的小米新品發表會,市場盛傳小米5手機可望亮相。 

雷軍昨日在年會發表演講,現場座無虛席,頗有「追星」氣氛。他提到,移動互聯網(台灣稱行動網路)近來的發展開創了巨大機會,年輕人應該掌握此機遇,不能缺席。許多人認為台灣市場太小,沒有機會,但移動互聯網是全球市場,例如獵豹移動在美國順利上市,台灣年輕人絕對可以做得到。

他說,2年前獵豹移動旗下的Clean Master僅有3、4個工程師,每個月活躍用戶不到10萬,但現在已成長到3.4億。他說,「不要抱怨市場小,你的世界就是整個世界。」。

雷軍舉例,過去小米曾投資中國科技大學的電子手環團隊,希望該團隊可以突破電池功耗問題,達到長時間不用充電。最後他們在幾個月內做到可60天不充電,並在1個月內銷售突破100萬支,迅速崛起,「這就是中國創業的速度,而這樣的案例在大陸數不勝數。」

除了移動互聯網,雷軍認為,智能設備、智能家居也是未來台灣可發展的重要方向,尤其手機將連結所有智能設備。但他還沒有看到太多台灣新創公司在做這個領域,小米非常願意幫助大家。

雷軍指出,在智能設備領域,過去台灣有深厚的工業基礎,現在也不乏軟、硬體工程師。因此未來5~10年,無論是智能設備,或是移動互聯網,都是適合台灣年輕人行動的方向。

他建議,應該鼓勵台灣有更多天使投資者和創投基金,以恢復市場信心,讓年輕人看到年輕和夢想的力量。「馬雲、馬化騰、傅盛的成功,激勵大陸年輕人,台灣也需要成功創業者。」雷軍認為,台灣需要呼喚這樣的成功者,發揮帶動整個市場的力量。

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不甩蘋果打臉 雷軍:青年要有夢想

小米科技創辦人雷軍旋風訪台,暢談夢想!雷軍13日參加CSMIC 2015移動互聯網兩岸年會時表示,「不被恥笑的夢想,就不配叫做夢想了」,他希望在5到10年成為世界智慧手機老大,也希望台灣年輕人要有夢想,這才是創業的關鍵。

去年11月,大陸官方在浙江烏鎮辦了場轟轟烈烈的世界互聯網大會,邀請到全球網路龍頭企業,包括蘋果、臉書、高通等,大陸企業則有阿里、百度、騰訊等,都是各領域冠軍,小米也跟「列強」們並列,當時雷軍大喊要在5到10年內成為世界第一的智慧手機,結果引來蘋果回嗆打臉,還跟阿里舌戰,仍不減雷軍要成為全球智慧手機老大的夢想 。 

雷軍昨日坦白他的心路歷程,他說他知道大家都覺得這個夢想,離譜且狂妄,但他還是希望能保有最初夢想,就是創造世界一流的企業、變成改變世界的偉人,這是推動他走下去的原因。

沒想到論壇主持人把他的「世界第一」夢想拿來問蘋果公司的高層,蘋果高級副總裁Bruce Sewell反應也很快,說了句「It's easy to say」,也就是講來簡單。雷軍說,當時他的臉刷一下就紅了,覺得難堪又不想失禮,想了想,用了馬雲的名言「夢想還是要有的,萬一實現了呢?」

雷軍說,大家覺得「世界老大夢」是吹牛,但反過來想,小米創辦不到五年,甚至小米手機只花了兩年半就成為世界第三,但當年大家都不相信他能辦到;其實他創小米時已是個「老同志」了,壓力更大,怕真的弄砸了,別人看不起他。

「但激勵我自己的,就是夢想,」雷軍說,如果都不敢試,人生就沒有意義,不管夢想多離譜、多少人嘲笑你,但堅持目標,永不停歇去追尋,就是夢想的力量,而台灣現在就是缺乏這樣力量。他希望點起這樣的火花,這也是讓他明明要忙15日的小米新品發布會,還特別飛來台灣講演的原因。

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名家觀點-婉君芳心何在

教育部為解決青年人的居住問題,為收集社會大眾的意見而在臉書上成立了「青年居住論壇」的粉絲團,請教育部各司處來值班管理此粉絲團,另外有些司處還請大學幫忙來宣導有此公開的討論園地,導致有人反彈告到立委處,讓教育部灰頭土臉。顯見政府機構想要深入「婉君」,卻往往不得要領,最後總是適得其反。

首先這種開放式的論壇對於政策的凝聚是沒有什麼作用的,「一人一把號,各吹各的調」就是形容這種論壇。透過網路行銷也需要有規畫和策略,政府一定要先有具體可行的政策,然後再請鄉民來提供建議。例如美國玩具王國美泰(Mattel)曾經有的一個花招就是讓網民決定芭比(Barbie)應否跟分手7年的Ken復合。網民可透過Facebook的芭比和Ken的網頁來投票。公司還配上實體的廣告,幫阿Ken登「芭比,我們縱然是塑雕,但我倆的愛是至誠的。」這種行銷就很吸引人,不需要透過命令同仁按讚來增加曝光率。 

另外對於婉君來講,官方就代表著容易被操縱和不信任,所以同樣一個「青年居住論壇」,若是由鄉民自己成立,其所代表的意義就會不同,也更能凝聚共識和獲得婉君的支持,而且這也很容易做到。

誠如立委所言,關於青年居住問題就是找地蓋了即是,根本不需要討論。這也就是為什麼此論壇激不起熱情的原因。套句廣告台詞,政府機關能夠Just do it的問題,根本不需要再透過網路來惹事生非。

政府要記得科技並不是一切,真誠才能贏得網民的心,尤其是芳心。例如很多男士認為智慧型手機和使用臉書等科技產品讓他們看起來更性感和吸引人,但根據調查,女士們並不如此認為,她們認為蹓狗的男士比使用iPhone的科技人更能吸引她們。

所以盡信網路不如無網路,要回歸基本,不踏實和不可行的政策,即使動員再多的網民還是無法成功的。

(作者為國立台北商業大學校長)

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熱門話題-非我族類 言論下架?

前總統府祕書長羅智強。(黃世麒攝)
前總統府祕書長羅智強。(黃世麒攝)

前總統府祕書長羅智強日前在自己臉書上回應時事,遭到網友大量檢舉,被臉書停權24小時,聽聞此事,筆者很有感觸台北市長選舉期間,連勝文在網路上推出一支「明天過後」競選影片,影片在國民黨台北市黨部臉書粉絲頁上發表不到30分鐘,就遭到網友大量檢舉被下架,毫無理由,無疑剝奪其他網路使用者權利。

不少網友利用臉書規範機制,在同一時間內有大量網友檢舉同一內容,該內容就必須先下架,先停權24小時,不論其內容是否真的有所謂的惡意攻擊或不實虛假。選舉期間,這樣的案例屢見不鮮,只要非我族類或言論不合我意,就按下檢舉,反正只是一個動作,何況「不用舉證」。 

或許網友並非外界所說全都是「婉君」,背後沒有政治動機,但若他們這樣毫無實際證據便提出檢舉,只為了讓這篇言論下架,此種動機著實讓人擔心,網路儼然成為「一言堂」,缺乏理性論辯,只有我族的意見是意見,無疑對公民社會是一大諷刺。

網路社會之所以蓬勃、意見之所以多元而豐富,就是因為它容納各種意見,也因為各類社群平台並未設下門檻,以致於眾聲喧譁,大家可以從不同的聲音中看到這個社會的正反、支持與反對,避免社會走向單一而極端,這不單單是政治或藍綠議題,在教育、性別、弱勢等所有議題上都應該是如此。

實體社會有法律依循及道德規範,對行為者有所限制,網路社會未有明文規範,卻也常淪為有心人操作。網路被視為一個較易溝通的場域,尤其是它容易取得、成本低廉,任何人都可以利用它來發表意見,它應該是保護各種不同言論見諸平台權利,而不該是個「多欺少、強欺弱、留言者欺負不留言者」,使用者隱身幕後,不負任何責任,甚至是利用網路集體勢力來霸凌任何人或任何意見。

網路世代的崛起,改變了政治版圖,卻也讓大家驚覺網路秩序如此混亂。

此時,該是回頭檢視網路規範的時候,網路世代也應該隨著得之不易的民主成果跟著深化、前進,而非停滯倒退到限制他人言論的舊思維。

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油價為何暴跌? 有五大原因

2015-01-13 14:10:26

《華爾街日報》報導,油價暴跌是2014年最大新聞,為何如此?有五大原因。 

1.頁岩油 

美國以新科技開發出頁岩油,放寬40年石油出口禁令,從石油進口國變成出口國,可能取代沙烏地阿拉伯,成為全球最大產油國。 

2.價格戰 

阿拉伯油國組織為了對抗美國,占有市場,持續大量生產,讓價格降低。因美國頁岩油成本較高,大約每桶40至70美元,美國部分業者受不了,已開始減產。 

3.需求疲軟 

價格要穩,供(供應)需(需求)應相等。供應若大於需求,即是生產過剩,自然會跌價。中國經濟減速,歐洲低迷,對石油的需求減少,更使石油過剩。 

4.國際政治 

俄羅斯是石油輸出大國,歐美實施經濟制裁,大幅拉低油價,也使成本較高的俄羅斯吃不消。 

5.美元走強 

國際貿易以美元計價,美元加速上漲,購買力高,油價開始暴跌。美元止漲時,便是油價見底時。

 

油價便宜,利比亞損失龐大,儲油槽日前被叛軍轟炸,更是雪上加霜。(路透)分享

 

 崩盤波及股市 恐懼情緒蔓市場 

油價這種能源價格大跌,未必是好事。油價崩跌,波及金融市場(俄羅斯的盧布幣值劇貶),引發股市的能源股出現賣壓(大家都要把股票賣出,但沒有人接手買入,形成壓力)。 

2008年油價高達147美元(約新台幣4700元)時,買進能源股票的人現在急於脫手,即使賣得掉,也是含淚賠本逾半。至於產油國,收入銳減,全國人民都受害,如俄羅斯。 

RDM財經集團總裁威納指出,「什麼都比不上『人類情感在短期內接管市場』的壓力,恐懼情緒充斥市場。」因為不知油價伊於胡底(成語:到什麼地步為止),造成不確定心理。 

格林伍德公司投資長陶德指出:「在加油站加2美元(約新台幣64元)的汽油感覺很棒,但這對金融資產是不健康的。」「商品價格在非經濟衰退時期跌這麼兇,很不尋常。市場亟需稍微回穩。」 

所謂的不尋常,包括價格戰及制裁俄羅斯等。情感是與理性相對的。當情感接管市場(考場、戰場),即表示失去理性。假定俄羅斯人失去理性,烏克蘭情勢會不會更危急?

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當英語是外星「天書」 加考英聽 弱勢生更難翻身

 台東縣寶桑國中英聽教室沒人維修,脫落的鍵盤按鍵,學生用來把玩。(莊哲權攝)
 台東縣寶桑國中英聽教室沒人維修,脫落的鍵盤按鍵,學生用來把玩。(莊哲權攝)

編按:大學入學今年將採計英聽成績,國中會考也加考英聽,但偏鄉或弱勢學生卻因此更加處於劣勢。中時媒體集團特動員旗下媒體,深入基層實地採訪英聽弱勢生的困境,希望政府能檢討政策,並平衡教育資源、強化扶助措施。

「Let’s get something to eat.(讓我們去吃點東西)」,靠海的雲林宜梧國中,沒有英聽教室,英語老師李嘉玲播CD讓學生聽。李嘉玲說,他們許多學生連中文的科目都應付不來,要學好英聽,難上加難。 

即將在5月參加會考的國三生黃耀鋒,對於英語科要加考英聽,他說「都可以」、「沒差」,因為他國一就放棄英語了,會考怎麼考他不在意,國中畢業後,有高職讀就好了。

宜梧國中有154位學生,竟有高達2/3來自弱勢家庭,學生英語能力普遍不太好。「英語對我們一些孩子來說是『天書』,也是一門用不到的『外星』科目。」宜梧國中校長吳宥羢說,他們學生在家裡主要講台語,有些人閱讀中文已經很吃力,英語更不可能好。

家裡大多沒有電腦

「會考可加考英聽,但政府應讓偏鄉學校的英語師資及設備跟都市相當才公平。」吳宥羢表示,他們學校缺乏英語視聽教室,也沒有WiFi,學生家裡普遍無電腦和網路,如外部資源不加進來幫忙,很難跟城市孩子競爭。

雲林另一所偏鄉學校林內國中,有320位學生,約4成來自單親、隔代教養或外配家庭;國一新生中,有2成連英語26個單字都寫不齊。校長林俊賢說,林內有6所小學,幾乎都沒有合格英語老師。

英聽教室停擺10年

林俊賢指出,環境對英語學習很重要,但他們學生所接受到的文化刺激少,社區環境也沒有提供孩子講英語的機會,因此他認為學校應該教英聽,但國中會考不該考,否則將影響偏鄉孩子的升學權益。

林內國中英語老師莊雯琪說,學好英聽對他們學生是一件困難的事,主要是沒有太多練習機會,不容易大幅度進步。

偏鄉學校普遍教學資源不足,例如台東縣寶桑國中英聽教室因廠商倒閉無人維修,已停擺近10年,學生僅能在普通教室上英文。老師劉才華說,在設備完善英聽教室上課,學習效果可達85分,在一般教室則可能只有60分。

走進傳說中的英聽教室,9年4班學生戴上耳機聽不到彼此聲音,鬆脫的電腦鍵盤按鍵,黃佩蓉拿來把玩當積木,教室天花板還會漏水。校長陳復龍說,英聽教室整批要換新,至少得花100多萬元,但是學校年度預算不到140萬。他認為政府要推12年國教加強英聽能力,當然需要完備英聽教室,政府不應亂花納稅人的錢,而是必須用在刀口上。

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時間沖不淡… 霸凌經驗1+1>2

2015-01-07 聯合報 記者林秀姿、黃文彥/台北報導

時間真的可以沖淡一切嗎?台大最新研究指出,中小學時期被霸凌者,可能隨著時間發酵,延續至大學時期引發憂鬱,假如大學又遭霸凌,還會出現加乘作用,造成中重度心理傷害,建議家長與教育單位將這些學生視為高關懷族群,發展預防措施。

圖/聯合報提供

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不過,研究也發現受到「網路」霸凌者,日後可能因減少上網、改變生活型態,如增加戶外活動、看電影、交朋友等,生理健康反而較佳,如睡眠變好。這與其他型態霸凌的結果不同。

台大健康政策與管理研究所副教授黃俊豪,與其指導學生陳昱穎,將這項研究發表於兒童青少年領域的國際期刊「兒科醫學期刊」。

這項調查採世界衛生組織的生活品質問卷訪問台灣北部1439名大學生,發現45.7%曾遭受霸凌,又以言語霸凌(嘲弄、取惡性綽號)占33.9%最高,其次為關係霸凌(散播謠言、排擠)占23.4%、肢體霸凌(暴力相向)占11.7%、網路霸凌(透過網路或手機傳遞傷人訊息)占7.2%。

論文第一作者陳昱穎表示,過去認為早期霸凌經驗可以隨著時間淡忘,但研究發現霸凌經驗不會隨著時間沖淡,還會埋下憂鬱的危險因子,遭受兩次霸凌經驗的人,易發生中重度憂鬱。

陳昱穎說,以經歷兩次言語霸凌為例,有28%的人會有中重度憂鬱,比只在大學被霸凌者高出近20個百分點,凸顯中小學時的霸凌陰影在大學出現加乘作用。

「愈早開始狂飲的人,愈容易成為酗酒者。」黃俊豪以酗酒為例解釋,並非長大懂事後就會淡忘不好經驗,負面經驗會累積加乘,造成一加一大於二的效果。

台大心理系教授姚開屏表示,在心理輔導經驗中,常有台大生不懂為什麼人際關係差,或是戀愛不成功,輔導後才發現有些人的問題根源於中小學遭霸凌傷害,導致他們呈現出憤世忌俗,或是拚命討好人的兩種類型。

雖然部分遭網路霸凌者因減少使用網路,自承生活品質變好,但黃俊豪仍提醒民眾應更認識並避免網路霸凌,在網路上開玩笑要拿捏分寸

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新聞眼/學生聽不懂 「愈補愈大洞」

2014-12-31 聯合報 本報記者張錦弘

教育部近年將國中小補救教學列施政重點,卻是「愈補愈大洞」,年級越高、不及格人數越多。癥結在於補救應及時,一發現學生落後,就要立刻補救,且要檢討教法,否則追趕補救也回天乏術。

越窮、越偏鄉的小孩,教育資源越少,平均學習表現也越差,舉世皆然。但教育單位應至少確保學生在每個學習階段結束時,能學到最基本該學的。

以數學為例,小一到小三階段,不及格人數頂多約一成,為何從小四起不合格率一路上飆到兩成多?專家分析,是因小四課程開始加入小數、分數、面積、體積等較複雜的概念,需要更好的教學技巧。

但偏偏國小採包班制,除了英文,每科都要教,很多老師大學讀文組科系,數學本來就不好,師培課程也未特別加強數學及教學法,教低年級數學還可以,教中高年級就開始力不從心;加上班級人數多,為了趕進度,往往放棄落後的學生,導致落後者跟不上的落差越積越多,一路補救,一路落後。

此外,現行補救教學常無法即時發現學生跟不上,學生已呆坐教室當「客人」多時,才要「補救」;舊的還沒學會,新的課程又猛填鴨,效果大打折扣。

老師應提升教學技巧,及時發現學生問題、予以補救,必要時採分組教學。十二年國民基本教育的目的,不是讓學生呆坐教室十二年,而是要確保學生有一定程度的基本能力,這是底限,而非高標。

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6分之1國中小學生 學力不及格

2014-12-31 聯合報 記者張錦弘、江碩涵/台北報導 

教育部調查國中、小學生的基本學力,發現英、數兩科年級愈高、不及格比率愈高,顯示九年一貫教材、教法及補救教學成效也「不及格」。 本報資料照片

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教育部調查國中小學生的基本學力,發現國、數、英等分別有一成五、一成八、百分之七的學生不及格,即約六分之一學生主科不及格;尤其英、數兩科,年級越高、不及格比率越高,小四生數學已逾兩成不及格。

學者認為,這顯示我國中小的九年一貫教材、教法及補救教學成效也「不及格」。

教育部為加強國中小學生補救教學,針對國、數、英三科,請各校小二到國三老師(英文為小四到國三),篩選出班上該科成績排名倒數三成五的學生,檢測該科上學年的基本學力,若不及格,就要在家長同意下,利用課後時間加強補救教學。

教育部去年九月調查,小二到國三約一百八十一萬名學生,約六十二萬人參加學力檢測,不及格人數占該年級學生總數的比率,以數學一成八三最高;其次是國文一成五六;英文占百分之七。

若分年級檢視學生學力,年級越高,英、數不及格比率越高,顯示學生基礎若沒打好,到後來會愈來愈跟不上。尤其數學最嚴重,小二只約百分之七不及格,小四倍增到一成五,到國一已兩成五不及格;小四英文不到百分之三不及格,國二已逾一成五。

清大講座教授彭宗平是教育部人才培育白皮書指導委員會執行長,他去年草擬白皮書時,就發現國中小學力落差、補救教學成效不彰的問題,但教育部一直沒公布相關數據。

他認為,資訊應透明化,教育部應公布城鄉、同一縣市學校、甚至不同班級學生的學力。

彭宗平說,補救教學應採「垂直式」的教法,如數學不及格的國三生,不只補救國三課程,更要一路追溯從哪個年級的課程開始落後,光補國三數學於事無補。這與創立博幼基金會、長期為弱勢童補救教學的李家同主張相近。

圖/聯合報提供

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教育部國教院副院長曾世杰分析,年級越高、不及格人數越多,可能是課程設計有問題,學生無法完全消化,硬塞太多東西;也可能老師的教學能力待加強,尤其國小是「包班制」,不是每位老師都很會教數學。

教育部國教署長吳清山回應指出,經檢測不及格的學生,由校方安排老師或由民間團體課後補救教學,進步率達六、七成;為提升補救教學成效,教育部也要求學校建立預警制,一旦學期中發現學生趕不上進度,要及時補救,以免學生一路落後。

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尹啟銘專欄-改革才能有夢 平庸終將沉淪

所得成長的遲滯,民間消費對經濟成長難有突破性的貢獻。(康鴻志攝)
所得成長的遲滯,民間消費對經濟成長難有突破性的貢獻。(康鴻志攝)

每到歲末,許多人關心的一個問題是:來年的經濟如何?

今年11月底,行政院主計總處就預估了今年經濟成長率為3.43%,明(104)年經濟成長為3.5%。到了12月22日,國發會破天荒,對外公布明年國建目標經濟成長率為3.1~3.7%;過往國建目標是只訂定一個明確的數字,明年卻首度採用區間方式呈現。據報導,國發會主委表示,以往國建目標只設定單一數值,是未考慮下行風險;經濟預測本就有風險,此次改為區間預測,是較務實的作法。 

令人納悶的是:國發會何時變成了經濟預測機關?國家建設目標何時變成了經濟預測值?若要談經濟預測,主計總處預估今年經濟成長率3.4%,任何人只要上下各加減3%,就可以預測明年經濟成長率為3.1~3.7%,何需國發會大費周章!

事實上主計總處公布的才是預測值,套用國發會主委的說法,該用區間方式呈現的倒是該總處;國發會公布的是國建目標,是應該努力達成的標的,更是各部會施政的依據,因此也應是一明確的數值。如果國際經濟真的惡化,國發會就應邀集政府相關部門,迅速採取因應措施,包括貨幣、財政、開放等政策工具,奮力達成既定目標。

10多年來,國際經貿情勢丕變,在缺乏重大改革開放之下,台灣經濟已經淪落到平庸的地步,隨全球景氣起落。依據國際貨幣基金(IMF)統計,1992~99年全球經濟成長率平均3.1%,台灣則高達6.1%,是前者的2倍。但到了2000~07年、2008~13年,全球成長率平均分別為4.2%、3.2%,台灣卻降為4.4%和2.9%,與全球平均成長率幾乎一致;即使是今年,IMF預測全球經濟成長率3.3%,亦和主計總處預測臺灣的成長率3.4%相當。而到了明年,IMF的全球經濟成長率預測來到3.8%,台灣的國建目標只有3.1~3.7%,竟比全球還低,這還能作為目標?

反觀南韓,朴槿惠接任總統之後,將重心擺在經濟改革,上任滿周年就宣示要在3年內達成「474」經濟發展目標:經濟成長率4%、就業率達7成、國民平均所得達4萬美元,因此渠一手積極對外洽簽FTA,另隻手則對內改革推動自由經濟區。雖然一般學者認為「474」將如前總統李明博所提出的「747」目標,是不可能達成的任務,但是朴槿惠仍以之作為奮鬥的標竿,目的就是要凝聚全民的熱情,以改革替國家未來的發展打下良好基礎。

再看日本,經濟上已經失落了20多年,安倍晉三2012年底就任首相後就提出包括短中長期「三支箭」的一系列刺激經濟政策。由於其在今年4月將消費稅從5%提高至8%,帶來遠大於預期的衝擊,第2、3季經濟連續衰退,「安倍經濟學」飽受質疑,安倍因此在11月21日解散眾議院,希透過提前改選,以新民意重建執政基礎。

據日本媒體11月民調顯示,35%受訪者認為選舉中最重要議題為「景氣和就業經濟政策」。在民意走向的基礎上,安倍將選舉聚焦於「安倍經濟學」,讓民眾懷抱希望,其所領導的執政聯盟獲得大勝,將持續推動改革進入深水區,接受更艱困的挑戰。

回頭看台灣,帶動經濟成長的3個來源在民間消費方面,由於所得成長遲滯,民間消費難以對經濟成長有突破性的貢獻投資方面,投資環境一直難以改善,欠缺投資機會,投資率直往下滑至於經濟成長仰賴最重的出口,由於外需不振,亦正逐漸失去其動力。2003~08年全球製造業出口成長89%,2008~13年成長只達14%;帶動台灣出口的大陸,其製造業出口成長,2003~08年高達235%,2008~13年亦降至56%。以日本為例,日圓自2013年至今持續貶值,卻未能發揮帶動出口的效果,2013年出口負成長10.5%,今年1~10月仍負成長2.9%,顯示出全球經濟復甦緩慢、外需萎縮,以及日本企業外移嚴重,與台灣極類似。

一葉可以知秋,更何況是落葉已滿地。展望未來,台灣經濟已幾乎找不到成長的來源,此時此刻,最需要的是一套能讓人民懷抱憧憬的經濟改革振興方案。這個國家已經無法對三流的立法機關寄予些許希望,如果行政部門也是抱著平庸隨波逐流,全民就只能等著沉淪下去。(作者為前經建會主委)

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