目前日期文章:201406 (11)

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盛治仁 面對挫折「打沒死就變大尾」
 

親愛的小傑和小欣:

我今天去參加聖約翰科技大學的畢業典禮,很榮幸有機會參與同學們人生中重要的一天。在典禮過程中流露的同窗之誼,以及對師長教導的感恩之意,著實讓我感動,也想起了過去的師長和同學。看到一張張對未來充滿熱情活力的年輕臉孔,讓我想起你們,雖然離這個階段還有好多年的時間,但是有一些話,想跟他們說,更想對你們說。

幾天以來,絞盡腦汁思考要和同學分享什麼看法,我想先告訴他們一個好消息,大多數人不用再準備課堂上的考試了;但壞消息是,未來人生需要用到的能力,大多數不是考試可以測出來的。哪些特質是未來人生職場的重要關鍵呢?我應該把重點放在品格、認真、同理心、創新、語言能力、時間管理或是終身學習呢?後來我決定,這些特質都很重要,但是在很有限的時間裡,我想把焦點集中來談面對挫折的能力,雖然畢業典禮上較常聽到的是鵬程萬里。

年輕朋友們剛剛脫離備受呵護的學生身分,立刻要面對各樣的人生挑戰,不管是職場上突發的狀況、主管的要求、同儕的相處、工作的壓力,或是生活中感情婚姻的經營和面臨家人親友的生老病死,都會對身心產生很大的衝擊。面對挫折的能力,可能比起其他讓我們在順境發展的特質來得更重要。英文有一句話,That which does not kill us makes us stronger,台語的俗諺更貼切,「打沒死就變大尾」。意外總是會發生,而且經常是在我們完全沒有預料到的時候。被挫折打倒或是打敗挫折,往往就是定義我們人生重要的轉折點。

華德迪士尼曾被認為缺乏想像力,史蒂芬金恩的第一本書被出版商退了卅次,愛因斯坦幼年因發展太慢被認為心智有障礙,梵谷生前只賣出一幅畫。連這些天賦過人的菁英,都歷經挫折,必須靠堅持不斷的努力才能充分發揮潛能,實現自我。愛迪生曾經說,我沒有失敗一千次,我只是找到了一千個不管用的方法,重要的是最後只要能找到一個可行的方法就好;換個方式說,燈泡這個發明需要一千個步驟,前面的失敗,都是為了最後的成功必須經歷的步驟罷了。能這樣看待失敗和挫折,當然就不會被擊倒。

不管是面對挫折還是人生的重要決定時刻,還要有歷史感。當下認為是人生嚴重災難的事,可能在六個月後回顧,只是小事一樁。甚至可能過一段時間後發現,當下的挫折,後來竟然演變成人生的祝福。所以不要去放大當下的挫敗感受,將時間拉長來看,很多事情的影響和演變,沒有那麼嚴重。重要的人生決定,也應該考慮六個月、三年、十年後,會怎麼想,就可以避免作出短視近利的抉擇。

有一句話,「成功是最大的敵人,而挫折是最好的老師」,聽起來是老生常談,但是經過一些人生歷練之後,真是覺得有道理。我常自省,在成功的時候,不免心理會開始驕傲,覺得事情顯得簡單,並複製過去的經驗而思考得不夠周詳,種下失敗的因子。而挫折的時候讓人謙卑反省,使自己更成熟,往往就能培養出新的能力、態度和視野。所以成功時不要驕傲自滿,挫敗時不要垂頭喪氣。

人生不管選擇走那一條路,沒有人永遠站在高峰上。往往定義一個人,不是看他平順時候的表現,而是面對困難和挑戰時的反應。親愛的孩子們,但願你們找到人生的價值,並能夠如鑽石般不斷地被淬鍊,活得更精彩豐富。

(作者為雲朗觀光集團總經理

【2014/06/23 聯合報】http://udn.com/

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親子溝通術 搞定情緒最重要

 

2013年05月06日 
 
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等妳想說話了,就來找媽媽吧! 
(設計對白)

隨著通訊軟體發達和智慧型手機普遍,許多家長感慨無法了解孩子的世界。臨床心理師洪仲清將多年經驗集結成書,他表示親子間若能暢意溝通,家長可了解孩子狀況,也能增進孩子溝通力,有助建立好人緣、處理人際關係能力。但溝通前雙方須先放下情緒,才有機會良性互動。
報導╱劉燕美 攝影╱王永村

【溝通步驟】★平靜情緒

情緒穩定才能有良好溝通,雙方情緒不佳時可先分開冷靜,等心情平復再談。若孩子仍在鬧彆扭、不想談,可先營造輕鬆氣氛,讓他們開心,較有機會敞開心胸交流。 

 

★先學聆聽

和孩子溝通時,家長可坐下與孩子同高,身體前傾,以肢體語言表達關懷、尊重的態度,切忌以家長之姿強勢壓迫或直盯著孩子看。 

★同理情緒

家長以口語或肢體表達同理,如說:「我了解」、「我體會」、「我以前也……」,或輕拍孩子肩膀、頭部,讓他們覺得自己被了解。 

★確認澄清

分析事件始末,讓孩子了解事件與情緒間的關係,並和小朋友討論下次再發生時該如何解決。 

★Tips

家長雙方在溝通,或對小朋友講話時的態度和方式都是身教,若能平心暢談,有助於孩子學社交技巧。 

【溝通方法】★「我」訊息

重點在清楚而溫和的表達,不建議用「可能」等修飾語;並將「人家說」等改為「我認為」,讓當事人為說的話負責。 

狀況:
孩子不斷敲杯子,屢勸不聽。 

處理:
家長平和地移開杯子說:「抱歉!敲杯子的聲音影響到我,我不斷提醒也擔心干擾妳,我先移開,妳口渴再找我。」切忌大發雷霆或謾罵。 

★三明治法

先正面鼓勵,再說對方沒那麼想聽的話,最後再次鼓勵;較進階的做法則可先同理,再提建議,最後說出執行的好處。 

狀況:
小朋友邊寫功課邊玩玩具,導致作業寫很久。 

˙處理:
家長說:「妳這幾個字寫得很漂亮,只是妳一直分心在玩玩具,所以寫不完。不過,妳還願意耐心坐著,很不容易!」
˙進階處理:
家長說:「坐這麼久,只寫一點點,妳一定有點煩。如果放下手邊玩具專心寫,剩下的時間就能玩喜歡的拼圖了。」 

★肯定訓練

除了可以使用「我訊息」,也要針對特定事件,直接、具體地用肯定句表達,清楚說明自己的感受或主張權利。 

狀況:
小朋友玩具玩得到處都是,又不收拾。 

處理:
家長可說:「我看到房間地上都是玩具,我擔心如果爺爺踩到會受傷或跌倒,我希望妳既然不玩了,現在就全部收到櫃子裡。」 

★妥協法

找出雙方的底線,各退一步,找中間值當解決方案,尋求雙方都能接受的解決之道。 

狀況:
小朋友一直看電視或影片而不寫功課。 

處理:
家長可說:「妳想先看電視,但是我希望妳先寫功課。那我把節目錄起來,等妳寫完功課就可以看了。」 

【專家說】

臨床心理師 洪仲清
對大孩子,若雙方情緒高漲無法當面溝通,可用簡訊、郵件,邊想邊寫有助釐清事件,減少過激的情緒。 

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【關鍵評論網】劉軒花一年去找自己的路:不是哈佛畢業就什麼都知道

  身為爸爸,的確會比較憂國憂民一點,所以我希望透過思考改變的力量,讓所有小孩可以在成長過程中比較幸福。」

2014062021:34   

 作者:關鍵評論網

你曾和學生劉軒在《屬於那個叛逆的年代》穿梭於紐約地鐵、隨少年劉軒在《Why Not?給自己一點自由》紮營在永晝的阿拉斯加,又和職場劉軒在《隨著城市的節奏漫遊》裡探討上班族文化;劉軒,一個融合多種身份的名字,他始終以「跳痛人生」的姿態在文字與唱盤間揮灑自如。

我們必定都讀過劉墉以劉軒為主角的三本著作,但你或許比較想知道,這位「書蟲與玩家」是如何定義他自己的名字。

不斷地探索,你才知自己要挖掘哪一個洞

2001
年冬天,劉軒提著兩個皮箱回到台灣,他的名校頭銜首先成為一個阻礙:「哈佛人有個理論叫作Harvard Effect,那就是離哈佛越遠,名校光環就越大。」

對劉軒而言,真正的哈佛人生並不是穿著燕尾服走進宛如哈利坡特場景的Dining Hall,而是收獲於人與人之間的互動,是一群人在深夜裡扯出的怪點子:「每個人在哈佛都仍探索人生的下一步,很多人在離開前或許都還在困惑,但一回到亞洲社會卻立刻被戴上『名校畢業生』的大帽子,認為你什麼都知道。」

如果你接受這頂帽子,那麼你或許從此穿上西裝打上領帶,忠實扮演一個名校畢業生的角色,但你卻沒有真正回答自己究竟是誰?

尋找自己在在亞洲是一件困難的事,當你從好學校畢業,亞洲社會的普遍想法必定是:「你已經成功了,為什麼還要探索?」大家並不了解這只是成功的一個開始。

劉軒提前取得哈佛心理學碩士學位後,他選擇離開校園,走向世界。英國有一個Gap Year的概念,會鼓勵畢業生不要待在固定的地方,而是去當海外志工、去紐西蘭趕羊,體驗不同的生活,但在亞洲社會,每個人都會告訴你「打鐵趁熱」,要你趕快找個好工作,不然就去拿個碩士和博士。

相較之下,西方教育的概念是大學要學得廣,研究所則要學得深,但如果你在過程中沒有找到要在哪個洞挖得更深,那麼你就要出去找尋其它的洞,而劉軒就在要念博士之前,選擇前往峇里島、英國、阿拉斯加和墨西哥展開冒險:

「那一年是必要的一年,我必須要給我生命這一年,不然在學校的體系裡我會瘋掉。他們給我博士班的錄取,是假設我已決定要挖哪一個洞了,但我問自己是不是真正要做這件事?所以我決定提早一年拿到碩士學位,就先Gap Year。」

接下父親勵志作家的角色,替社會尋找一個解決問題的體系

劉軒從大學到研究所都選擇以心理系為主修,但心理學的學術訓練卻是非常細膩,未必皆可應用到人與人之間的生活面向,因此就在學問鑽得越深之際,劉軒決定走出校園進入職場。

回到台灣,劉軒擔任過廣告公司研究員、製作公司編導、自由編曲和雜誌編輯,當他給客戶簡報的同時,過去在學院內的心理學訓練卻反而成為了一個利器:「我會去思考人們在吸收資訊的流程是什麼模樣,然後根據那個structure來建構我的報告,成果會較有效率。」

但最讓劉軒本人驚訝的,是他逐漸接下父親劉墉勵志作家身份的棒子,開始寫作和self- improvement相關的文章。

「坦白說我一直很掙扎,因為我從年輕時就打定主意不要走老爸這一條路。」但最終,劉軒還是在21歲那年出版了《屬於那個叛逆的年代》,替那位老是在父親書中老不起床、房間凌亂的叛逆少年發聲。

但真正投入寫作的念頭,起因為近年來發現台灣年輕人並不快樂,因而想在聆聽青少年抱怨之外,找出新的出路。離開校園多年後,劉軒又重新鑽進心理學的世界,參考許多國外書籍和資料,希望透過價值觀和體系運作的分享,讓年輕人能有不同角度的思考,並從中成為一個更有價值的人:

「很多社會現象,我們都可以用一個心理學原則來檢視,譬如說每個人都是自私的,但如果你只這樣思考,沒有別人導讀,就會變成一個很負面的思考。如果你了解到人都是自私的,你可以去了解一些為何某種產業為何會發展成這樣子,當你這樣去想,你就不會埋怨這個體系為何如此殘酷,而在接受的同時,你就能了解如何用同樣的遊戲規則,達成正面的成果。」

和劉墉透過古學經典和讀者溝通相比,劉軒用的卻是腦神經研究和心理學理論,雖是父與子之間的傳承,卻讓克紹箕裘成為一件有創意的事。

透過思考的改變,來改變我們熱愛的土地

劉軒時常在臉書上分享關於自我管理和時間管理的文章,也會翻譯國外網站的好文與讀者分享,對此,劉軒說道:

「分享〈幾種辦法可以助你閱讀一篇文章〉或〈幾個方法幫助你早起更有效率〉這類文章的用意,是希望透過內容提及的方法來幫助我們自己;現在我們都在講競爭力,或說競爭力都跑到對岸去,但我們難道要唉聲嘆氣嗎?我們應該要找到一些方法,讓自己跳躍性地進步,要透過理性思考,把一件件事情get things done。」

身為DJ、品牌顧問、音樂人、作家,劉軒如今又多了爸爸這個身份,這個新身份因而影響了他在看待事物的角度:

身為爸爸,的確會比較憂國憂民一點,因為你會去想像環境在孩子長大後會如何改變,所以我希望透過個別的力量,一個草根上思考的改變,讓所有小孩可以在成長過程中比較幸福。台灣這麼好的地方,我們應該讓它變得更好。」

關鍵評論網將在2014621(六)舉辦開站以來第一場實體論壇,活動規劃六大主題,邀請十四位跨領域講者對談。正如論壇主題:Becoming Change,我們希望能帶給台灣正面改變的力量,給自己一個世代升級的機會,線上報名:改變:從這開始

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關鍵評論網將在2014年6月21日(六)舉辦開站以來第一場實體論壇,活動規劃六大主題,邀請十四位跨領域講者對談。正如論壇主題:Becoming Change,我們希望能帶給台灣正面改變的力量,給自己一個世代升級的機會,線上報名:http://www.accupass.com/go/becomingchange

 

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名家專論-比考上好高中更重要的事

沒完沒了許多國中學生參加過會考之後,加緊腳步拚7月登場的特色招生,晚上到補習班埋首寫測驗卷。(陳振堂攝)
沒完沒了許多國中學生參加過會考之後,加緊腳步拚7月登場的特色招生,晚上到補習班埋首寫測驗卷。(陳振堂攝)

寫在第一屆十二年國教國中會考,高中放榜的前夕。我要告訴不論是考得好,或是考不好的國中畢業生,這只是人生的一個小關卡。沒有考到理想中的學校,沒有離家近的社區高中,這些都沒關係。因緣際會,挫折也會讓你更成長。人生的路還很長,只要努力,一定會成功。未來要面對的是無數的挑戰,培養自己實力,訓練解決問題,尤其是解決學校所沒教的問題,更是重要。

我常告訴學生,考試只是重複別人的發現。考試只是把課本上的答案填進試題紙的空格;寫上標準答案,是反射動作是被制約,沒什麼了不起。真正的實力,在自己發現問題,進而去解決問題。而且畢業後,人生充滿著沒有標準答案的一大堆問題。多培養自己各方面的能力,學會去做選擇,去克服各式各樣迎面而來的挑戰。 

我從小在彰化的鄉下長大,讀的是離家近的小學。讀國中時,選擇到彰化市去讀私中。高中時,到台中讀高中。大學到台北,博士到美國,越走越遠,直到返台服務,才定居台北。在這求學的過程,隨著離家越遠,所受的挑戰越多,也讓自己學習更多。

我從初中說起。我就讀的學校,就是精誠中學。幾年前講精誠中學,還很少人知道。感謝傑出的九把刀學弟,因為他的電影,《那一年,我們追的女孩》,精誠中學紅遍海內外,現在都變成觀光的景點。從家裡到精誠中學,大概10公里的路,騎腳踏車太遠,只好通勤,每天搭客運車上下學。

通勤讓我學到,如何化剎那為永恆。看到驚鴻一瞥喜歡的鏡頭、風景、人物,包括漂亮的女生,都是每天快樂的回憶。更重要的,等車、坐車,甚至是站著,背課文,背英文,複習公式,都是最好的學習。善用時間,在嘈雜環境下獨立思考,是我現在回顧當時學到最重要的人生技巧。

通車實在有點麻煩,因此高中在台中,就住在學校附近。周末再回家。剛開始,當然不習慣,但是功課壓力,也沒讓我們想太多。加上一棟樓,都是同年紀的同學,久而久之,也培養了死黨的感情,很多到現在都是經常聯絡的好朋友。

高中的課程,各個科目都可以考得很難,全班幾乎不及格。老師、教官來自大陸各省,有些鄉音很重,有聽沒有懂,大半學期過去,才逐漸有聽也有懂。可是意外的收穫,培養了自己念書,自己把問題搞懂,自己抓重點的習慣。

記得有一次,回家去附近小學同學的商店買東西,看到5、6年不見的同學。她國中畢業後,已經開始看店務農。交談之下,覺得我的世界已經離她好遠,雖然她講的都是過去我所熟悉的,但突然間我覺得我有更大的使命要去完成。

從台中到台北,倒是沒有什麼太大的變化。當完了兵,也在台灣讀完了碩士,到美國開始攻讀博士。雖然托福、GRE留學考試已經感覺對美國很了解,初到美國還是有很強的文化震撼(culture shock)。怎麼美國人講話都好像錄音帶的快轉?怎麼美國的電視聽不懂又沒有字幕?在加州沒有車就像沒有腳,住得很近的觀念被徹底的顛覆。

國外的生活,想到陳之藩〈失根的蘭花〉文中所寫的:「…到處可以為家,是因為蠶沒有離開那片桑葉,等到離開國土一步,就到處均不可以為家了。」我沒有陳大師那麼感性,可是覺得外國很多制度設計都值得我們學習。這些不是親身經歷,就不是那麼的清楚。國外的生活,每一步都是一個挑戰。你走不出去,就沒有那些領悟。要在國外單獨的生活,前置的準備工作,心態調整,相當重要。過去在外的經驗,讓我更好適應。

現代人,你能走多遠,事業才可以做得多大。因此讓自己走出去,可能更是這一代年輕人要做的事情。走出電動玩具,走出你的家,走出社區。這個暑假,不但要環島,最好還要有離島、出國。你們的競爭對手,在大陸他們生活環境可能沒有台灣好,可是他們隨便走走,大江南北的跑,訓練可能比台灣的年輕人多。

走筆至此,我的結論是考試不代表一切,能夠走多遠更重要。離開你所熟悉的環境,是讓自己成長最重要的方法。

(作者為台大經濟系教授、國政基金會財金組召集人)

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畢業生 你就是改變的起點
 

最近又是世界各地大學生畢業的時候。但不論在那個國家,大部分畢業生很可能遭遇到類似失業和貧富不均的問題。

在台灣,經過三一八學運以後,許多人問,「為什麼年輕人對社會和政府有如此激烈的反應?」有人稱這是台灣「淪落的世代」,因為失業率高,薪資低,年輕人買不起房子,再加上政治和社會的混亂,導致他們對前途感到恐慌。

其實,每個世代都有它的困難和挑戰。

這幾年來台灣的經濟比往年差些,但與其他國家比,可說比上不足比下有餘。如果說台灣目前充滿著「危機」,不也正是尋找「轉機」的時候?當然一個社會的改變,靠的是政府和許多人長期的努力,而年輕人的未來卻往往建立在如何面對每一天。

日前嚴長壽在中央研究院演講,提到「台灣今天並不缺批評的人,真正缺的是願意捲起袖子做事的人,而你,就是改變的起點!」其實他年輕時奮鬥的經歷,正是最好的見證。

最近在西雅圖時報讀到一篇「親愛的畢業生,生命就如此發生」專欄文章,把最近美國許多名人在大學畢業典禮上所說的話濃縮在一起,針對的雖然是美國的畢業生,也很值得台灣年輕人深思:

˙永遠不要放棄。要有大夢想,改變世界,對抗邪惡,從失敗中學習。

˙記得感謝幫助你的人。

˙記得儲蓄,因為當你為前途冒險時,金錢讓你有選擇的空間。

˙如果你在生命中只得到檸檬,就把它變成檸檬汁吧!在一生,每個人都會遭遇到困難,但不要被它給壓了,也不要讓困境阻止你前進。只要你有想像力和決心,總會找到突破的途境。

˙不要忘了你對社會的義務。因為總有些人過的比你更辛苦,正需要你的幫助。

˙不要停止學習和設定新的目標,嘗試新的東西—如音樂、構想、書、經驗和地方。

˙人只活一次,不論你的遭遇如何,好好過日子,珍惜每一天。

美國第二首富巴菲特也曾鼓勵大學生說,「做你沒做過的事情叫成長;做你不願意做的事情叫改變;做你不敢做的事情叫突破」;並說,「當沒有人激勵你時,就請激勵自己吧,因為真正的改變是—當自己想改變。」相信台灣的企業家如郭台銘、張忠謀、林耀英、曹興誠、施振榮和王雪紅等,當年也是抱著這種態度和信念開始的。希望台灣的畢業生以正確的心態,從自己做起,勇敢接受個人和世代的挑戰。

【2014/06/15 聯合報】

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競爭國際 童子賢:靠背誦得分沒用

應多元思考發展 家長心態不改「玉皇大帝來也沒救」

2014年06月15日 
 
童子賢獲頒北科大榮譽博士學位,全家總動員出席相挺,連甚少曝光的太太、小兒子都陪同出席獻花。莊宗達攝

爭議多多
【王郁倫╱台北報導】和碩(4938)董事長童子賢對於近期教改爭議,表示教育部負責技術問題,但家長競爭心態也很關鍵,否則叫玉皇大帝當教長都沒用!台灣花太多時間在背誦,競爭1分2分,面對國際競爭時代,家長應該鼓勵多元發展,他並呼應聯發科(2454)董事長蔡明介,認為數學是學術的底蘊,國家不可放的重要學問。

童子賢昨出席北科大畢業典禮,獲頒榮譽博士學位,全家總動員出席相挺,1家感情超濃,連甚少曝光的太太、小兒子都陪同出席獻花,童子賢高興之情溢於言表,上一屆北科大榮譽博士、群光副董事長林茂桂也到場祝賀。 

 

學術底蘊不應該放手

近期教改問題受社會重視,蔡明介更跳出來批數學課程減少不利台灣科技業發展,對此童子賢呼應蔡明介表示「沒有錯!」他表示,抽象的學問、一直找不到工作的學問,其實都是國家很重要的學問,不只數學,包含文學跟藝術在內都一樣,純物理、純數學、純藝術,都是學術中非常深的底蘊,都很重要。
對於近期國中會考作文分數勝於他科成績,引發爭論,童子賢表示,小兒子是考基測升學,現在政大大二正要升大三,雖然沒有經歷此次會考,弄不清楚原委,但他認為12年國教的教改不是全都是教育部責任,他要為教育部抱屈,教育部只能負責技術問題,但家長競爭的心態也是關鍵。 

認同美社區高中理念

他舉例小孩念天母國中時,晚上11點功課都寫不完,他參加母姊會時還聽到家長抱怨學校「功課出得不夠多,以致於考不出程度」,不了解這樣對學習沒有真正幫助,小孩睡眠少,反而容易長不高,台灣把很多時間浪費在背誦及互相競爭1、2分之上。
他表示很羨慕妹妹的小孩在美國很幸福,在加州矽谷社區高中念書,下午4點就沒課,可以玩樂團或做機器人,或擔任義工,沒有花很多時間背書,一樣申請到衛斯理學院,競爭力不輸台灣,應該研究一下為何美國社區高中可以成功,他也建議明星學校名額應該盡量少一點。
他建議學校、家長跟社會風氣要放輕鬆一點,學生浪費很多時間在互相競爭,對提高興趣不見得有幫助,面對國際競爭,要找出興趣及願意源源不斷去學的方法,童子賢認為,教育受家長心態跟社會風氣影響太多,若不改變,叫玉皇大帝來當教育部長都沒用! 

呼籲家長態度放輕鬆

而對於國中會考作文權重拉高,童子賢聞言表示:「那我很吃香,我作文很好!」由於從小喜愛文學,台北工專還當過校刊總編,對於如何提升作文能力?他建議從小多閱讀,多朗誦唐詩宋詞,但千萬不要因讀書而近視太深。
童子賢說,他國小3年級就偷看《月唐演義》及《三國演義》等通俗小說,國中看《史記》跟李敖的書,其實《史記》很白話,故事很好看,小孩多閱讀,作文就會通順。
究竟各學科該如何放權重?童子賢說,選任何1科都會有家長反對,只要存著1分比0.5分的心情,就沒有100%圓滿的方法,希望家長放鬆面對。 

童子賢給畢業生的5個鼓勵

★不求大、先求好:
◎創業時,曾堅持產品測試而錯失夢幻大單,但終獲客戶肯定
★解決問題為導向:
◎以務實精神解決客戶問題,比方華碩是第1個推完整使用手冊跟測試報告的主機板廠,奠定市場地位
★正確價值觀,比累積知識更重要:
◎應該培養勤勞樸實的精神,與人團隊合作
★保持好奇心,抱持求知若渴的精神:
◎建立終身學習的習慣,以面對未來競爭
★以出身技職為榮:
◎不是所有人都要念抽象的學問學科,額頭冒的汗,手上長的繭,願意彎下腰,累積的果實都值得驕傲
資料來源:記者整理 

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蚊子愛叮6類人 3妙招有效防蚊

蚊子叮咬在夏天最惱人。(圖摘自www.people-bokay.com)
蚊子叮咬在夏天最惱人。(圖摘自www.people-bokay.com)

蚊子喜歡叮什麼樣的人?坊間流傳著各種說法,如血型說、性別說等。但科學實驗,卻發現蚊子最愛叮6類人。

 人民網報導,愛美網剖析蚊子6大習性,主要根據以下6個原則來選擇叮咬對象:

 第一、體溫高、呼出二氧化碳多的人

 蚊子頭部有很敏銳的感覺器官,它對人呼出的二氧化碳很敏感,使其在50公尺外就能透過嗅覺鎖定「目標」。因此,體型魁梧的人釋放出的二氧化碳就多,特別是在運動後、喘粗氣的時候,更容易被蚊子叮。

 第二、有體味的人

每個人皮膚上的化學物質成分都不同,比如常出汗的人,皮膚表面有乳酸排出,易招蚊子。

第三、化過妝或噴髮膠的人

 這些人身上大都會殘留化妝品中的硬脂酸(一種脂肪酸),對蚊子也具有很大的誘惑力。

 第四、穿深色衣服的人

 蚊子具有趨暗的習性,黑色是蚊子進攻的首選對象,其次是藍、紅、綠等。所以,夏日晚間最好穿白色或淺色的棉質衣服。

第五、孕婦

 孕婦遭蚊子叮咬的機會比其他女性高一倍。這是因為孕婦呼出的氣體中含有多種易招惹蚊子的化學物質,並且她們腹部溫度較高,皮膚表面的揮發性物質也相對較多。

 第六、喝酒的人

 在室外喝一兩杯啤酒後,被蚊子叮咬的幾率會增加15%。飲酒後的體味改變和呼吸變化,會讓他們更易招蚊子。

 如何預防蚊子?了解蚊子特性後,我們不妨試試以下幾種防蚊方法:

 第一、蚊子喜積水、甜味殘漬:

 蚊子喜歡繁殖在靜水裡,因此清除房前屋後及室內積水,等於端了牠的「溫床」。不過,養魚的不用擔心,魚會吃掉蚊子的幼蟲,淨化水中環境。

蚊子還喜歡聞到像甜酒之類的氣味,或到諸如牛奶瓶瓶底留有奶漬的地方逗留,所以用留有殘漬的甜酒瓶或牛奶瓶作「陷阱」,往往能粘死蚊子。

第二、蚊子怕清涼油、桔紅光:

 蚊子害怕一些花卉以及清涼油、風油精之類揮發的氣味,臥室裡擺放一兩盆盛開的玫瑰、薄荷、米蘭、茉莉花等花卉,或放置幾盒開蓋的清涼油、風油精,蚊子就會暈頭轉向,繼而逃之夭夭。

 第三、善用滅蚊燈、電蚊拍:

滅蚊燈放1.5m-2m的高度,捕蚊效果最佳;不要在室內強光直射下使用,會減弱誘蚊紫外光的效果;不要放在電風扇前,以免造成氣流干擾。

 提醒:不要將滅蚊燈放在床頭。不能讓滅蚊燈淋到水,更不要讓小孩走近碰觸。

蚊子最喜歡落在黑色的物體上,如床的側面、底部,廚櫃的側壁和後壁上,掄起電蚊拍好好檢查掃蕩一遍。電蚊拍有時也只能把蚊子擊昏,過後蚊子又會醒,一定要再補上一擊!

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王金平、葉世文有何不同
 

國民黨依黨章規定,經考紀會的程序,開除了涉嫌桃園合宜住宅弊案的葉世文的黨籍。這與去年九月處理王金平黨紀案,依據的是同樣的黨章、同樣的程序。但考紀會撤銷王金平黨籍引爆軒然大波,開除了葉世文卻像捏死一隻螞蟻。對比鮮明,令人瞠目。

審理王金平案的台北地院法官說,依《人民團體法》,撤銷黨籍「應經全國黨員代表大會三分之二同意」;但如今國民黨撤銷葉世文的黨籍,卻仍未經「三分之二」的程序,依然是考紀會說了就算。國民黨豈非藐視法院的判決,惡性不改?

於是,葉世文若也心血來潮,也向法庭聲請假處分,主張國民黨非經「全國黨員代表大會三分之二同意」不得開除其黨籍,結果將如何?同理,過去被開除黨籍的林益世、賴素如、邱彰及鄭余鎮等藍綠人物,豈不也可引「三分之二條款」而恢復黨籍?

政黨的黨紀應當是「政黨自治」的範圍。因為,社會大眾會要求政黨有「嚴於國法/先於國法」的黨紀標準,而政黨亦往往以「最高的道德標準」來標榜黨紀。因此,法院絕無理由要求國民黨須經「全國代表大會三分之二同意」始能開除葉世文,此理,當然也適用於王金平的案例。

法院應當尊重「政黨自治」的領域。王金平為民進黨黨鞭柯建銘司法關說,幕後是以整個國會憲政正義被王柯二人分贓挾持為代價;法院若不容國民黨對王金平的黨紀案作出「嚴於國法/先於國法」的處置,將令國民黨如何承當其「責任政治」?因此,合於黨章的黨紀處分案當然具有「司法不可審理性」。

但若國民黨不能經考紀會撤銷王金平黨籍,又豈可不經「三分之二」而開除葉世文?

【2014/06/10 聯合報】http://udn.com/

 

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全世界沒人這樣搞
 

同一天,出現兩則政治力介入學校的新聞。

一則是,埔里一家彩券行要開張,因距離對面的國小僅廿公尺,不符台彩公司要求距離超過百公尺的規定,縣議員和教育處督學竟代為出面,要求學校變更校址,以方便彩券行開設。家長會對此感到匪夷所思,因而公開調查家長意見,企圖抵擋。

另一則是,高雄師範大學「科學教育暨環境教育」研究所最近放榜,博士班錄取的八人,從現任綠營立委、高雄市警局副局長、市刑大警官、陳菊辦公室祕書、前主任,和前綠營國防部副部長全赫然在列。其他落榜生則質疑所方放水,直指錄取者全是權貴,名單恐怕早就內定。

民意代表橫行地方,早已不是新聞;但像南投縣議員這樣,為了彩券行設立竟要求小學去更改用了一甲子的校址,真是聞所未聞。不僅如此,就連縣府教育處督學都跟著幫腔,向校方施壓;試問:到底是教育為大?還是博弈為大?

高師大身為地方知名大學,卻讓一個研究所將整個博士班都開給了政治人物,同樣是令人無法理解的事。儘管校方表示,招收公務員考生「有助推動政務」;但是,「推動政務」是大學的優先考量嗎?何況,這些被錄取的政治人物之現職或專業背景,都跟「科學教育暨環境教育」扯不上任何關係;那麼,究竟是這些政治人物真的有心精進向學,抑或是所方主動大開便門邀官入內,就更耐人尋味了。

也難怪,其他大學教授聽到高師大的故事,說博士班入學審查不必提研究計畫,只能大嘆:「全世界大學沒人這樣搞啦!」

督學為了彩券行要小學易址,大學為了政治人物大開便門,不惜擠掉年輕學子。真的,全世界沒人這樣搞法。

【2014/06/11 聯合報】http://udn.com/

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施崇棠︰社會需要T型人

 憤怒鳥 湊熱鬧  台大畢業典禮,有畢業同學拿著憤怒鳥氣球參加典禮。(陳君瑋攝)
 憤怒鳥 湊熱鬧  台大畢業典禮,有畢業同學拿著憤怒鳥氣球參加典禮。(陳君瑋攝)

台大昨天舉行畢業典禮。台大校友、華碩董事長施崇棠期盼學弟妹,要當專才與通才兼具的T型人。他也提到,一開始的薪資不是太大問題,趕快把自己的劍磨好,才是最重要的。不過,畢業生家長、律師顧立雄憂心,施崇棠那一代只要努力就有收穫,但現在的就業環境未必如此,凸顯世代正義亟須正視。

台大今年畢業人數破萬,比往年略多。多位同學表示,景氣似乎有回春的跡象,希望把握機會進入職場。施崇棠在致詞時勉勵台大畢業生,當今社會最需要「既能深又能廣、兼具專才與通才的T型人」,跨越科技、管理及藝術的不同能力。 

施崇棠回想,自己在大學時夢想當電腦界的愛迪生。25年前,在昏暗的冰果室,他和4位工程師,夢想要開創一個小而美、但電腦技術天下無敵的公司。到了15年前,又想著要帶領華碩成為華人引以為傲的高科技品牌。如今已屆花甲之年,還是希望把華碩打造成一個被推崇的世界級領導企業,因此,他期許年輕人,要永遠保持內心的那股夢想與熱忱。

他表示,人生兩種門,「難行門」和「易行門」,要不斷挑戰「難行門」,並把人生的每一刻都當成修行。

台大校長楊泮池強調,台大學生應以創意、進取、利他精神,關懷這片土地。他提到台大城鄉所結合坪林當地人士,推動台灣藍鵲茶,肯定這是台大人結合創新創業與實踐社會責任的典範。

顧立雄昨天到場參加二兒子畢業典禮。他認為,施崇棠的創業案例,反映了那一代人普遍認為「努力就有收穫」,幾個人在20多年前就可以創立華碩這樣的硬體公司。但現在可能只能搞軟體,讓年輕這一代覺得努力未必會有收穫。

顧立雄說,校長楊泮池雖然強調台大學生應具備社會責任的實踐,但點到為止,沒有講太多具體實踐的方法,應該更具體一點。他也開玩笑說,整個典禮太冗長了,他半途就離開了。

楊泮池回應,現在環境雖然和過去不同,但機會都在身邊,創業方式也不斷在轉型,因此,台大鼓勵同學們發揮創意去創業,一步一腳印,等到有基礎之後再慢慢擴大。他並以台大電子所鄧姓博士候選人為例,如今已是科技公司的董事長,還返校招募人才。

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江振誠︰台灣年輕人 沒耐心 不積極

江振誠在台科大畢業典禮後與學生座談。(趙雙傑攝)
江振誠在台科大畢業典禮後與學生座談。(趙雙傑攝)
圖為江振誠精心設計的甜點。(本報資料照片)
圖為江振誠精心設計的甜點。(本報資料照片)
江振誠小檔案
江振誠小檔案

台灣科技大學昨天舉行畢業典禮,國內第一位米其林三星主廚江振誠,特地從新加坡返台接受台科大頒發名譽碩士學位。江振誠表示,台灣許多年輕人一畢業就急著創業,但達到目標沒有捷徑,必須聚焦興趣,培養耐心。而台灣年輕人普遍缺乏耐心、不夠積極。

正向思考 挫折當挑戰 

江振誠出身台灣的技職體系,沒念過大學,畢業後毅然決然遠赴法國學習,成為台灣第一位站在世界舞台的頂尖名廚,成為技職之光;台灣科技大學頒發名譽碩士學位給江振誠,希望以他的成功經驗,鼓勵技職學生走出國際,努力闖出一片天。

「沒有經過挫折的熱情,沒有價值。」江振誠以自己舉例,在法國學藝時,每天工作16到18小時,當大家都在做同樣的事,自己就不會去抱怨。而如果大環境中人人都在抱怨,就會覺得「為什麼我要這樣做」,重點是訓練自己的正向思考。

正向思考不是與生俱來,江振誠說,剛到法國,起初的工作只是擦盤子、洗刀叉。他換個角度想,所有客人衛生都由我負責,反而覺得很驕傲、很有成就感。「我不把挫折當挫折,反倒把每一個挫折當挑戰,把每一個挑戰當練習,而每一次練習都是朝目標前進的下一步,所以每次遇到挫折其實都在進步。」

要像手電筒 專注聚焦

江振誠提出「手電筒理論」,他認為每個人都像一支手電筒,光度不一。如果你是小手電筒,那就要學習怎麼聚光,光聚焦在某個小點上是非常強的,反而打太遠會讓人看不到。他謙虛地說,自知自己亮度不夠,所以專注在一個喜歡的事情上,並努力把它做到最好。

他鼓勵同學先去思考自己有哪一件事情能被別人看到?希望這是什麼事?然後勇於嘗試,不要想太多卻沒真正去做,要盡全力專注於這個強項 。

熱情加努力 堅持到底

江振誠說,就像他沒想過會有多大的餐飲版圖,只有一家30個位置的餐廳,但專精做到最強,是最容易被發現的。

對畢業生的勉勵,江振誠分享他的座右銘「熱情、耐心、堅持」。他呼籲不要抱怨大環境,耐心把自己準備好,準備上場一展長才,而成功最重要的關鍵正是不斷努力和堅持。「技藝可從大師身上學,但熱情只能從內而外,並且堅持到底,勿忘初心。」

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